A csecsemők etetése

Mikor kell bevinni a szilárd ételeket a baba étrendjébe?

csecsemők

Nincs kényszerítő ok az egyik vagy másik étel étrendjének megváltoztatásához: gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek, hús. Csak meg kell próbálnunk őket apránként bemutatni, hátha valamelyik nem felel meg a babának .

Ha allergiás emberek vannak a családban, meg kell akadályozni, hogy a csecsemő túl korán vegye be azokat az ételeket, amelyek allergiát okoznak rokonaik számára, és azokat, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak allergiát, például halat és tojást.

Általában azzal kezdi, hogy ad gluténmentes gabonafélék (rizs és kukorica), majd csak egy-egy új étel olyan gyakran, két-három napot várva, mielőtt újat adna kipróbálni.

Ebben a cikkben a bevezetés a szilárd ételekhez:

Gabonafélék gluténnel

Amíg a 6 hónap nem szabad megadni glutén ételek. A glutén egy fehérje, amely egyes gabonafélékben (búza, rozs, árpa, zab, köles) található.

Bizonyos emberekben képes előállítani bélrendszeri rendellenességek krónikus hasmenés, alacsony súlygyarapodás, alacsony testalkat, vérszegénység nyilvánul meg. Ezt celiaciának hívják, és 1500 gyermekből 1-et érinthet.

Minden új étel után figyelmesnek kell lennie lehetséges allergiás válaszok, például hasmenés, kiütések vagy hányás. Ha ezek bármelyike ​​bekövetkezik, távolítsa el a gyanús ételt az étrendből, amíg meg nem konzultál a gyermekorvossal a problémáról.

Gyümölcskása

Normális esetben ötödik vagy hatodik hónap a baba gyümölcskását kezd enni. A gyümölcs elsősorban szénhidrátokat (cukrokat), vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat biztosít.

Ez a bevitel nem pótolhatja a tejfelvételt alacsony fehérje- és kalóriatartalma miatt. Annak érdekében, hogy egy kis anyatejjel vagy mesterséges anyaggal kiegészíthető legyen.