A diéta, a táplálkozás és az étel közötti különbség, amit Lola mondott nekem

Az étrend, a táplálkozás és az étel összetévesztett kifejezések, amelyeket sokan használnak, mintha azonosak lennének, de lényeges különbségek vannak. Elmagyarázom neked:

étel

Mi a táplálkozás

A táplálkozás a testünk tápanyag-felhasználása. Ez egy biológiai folyamat, amelyben az organizmusok asszimilálják a szilárd és folyékony ételeket.

A táplálkozás magában foglalja az élelmiszer lenyelésének, emésztésének, felszívódásának, anyagcseréjének, tárolásának és kiválasztásának folyamatait. Leegyszerűsítve sejtszinten működik.

Tudományként a táplálkozás felelős annak a fiziológiai és metabolikus fejlődésnek a tanulmányozásáért, amely abban a pillanatban zajlik, amikor idegen anyagot fogyasztunk.

Mi az étel

Az étel az étel fogyasztása. Az étel alatt minden olyan szilárd vagy folyékony terméket értünk, amely tápanyagokat szolgáltat.

Az élelmiszer lehet állati vagy növényi eredetű, valamint természetes (nyers) vagy valamilyen elkészítéssel (előállításából, átalakításából és fogyasztásából származik).