A diéták súlya most a fele

Ma ez a 31 éves skót lány 36-os méretet visel és 44 kilót nyom. Öt évvel ezelőtt azonban 100 kiló körül volt. Ezt tette Donna Docherty, hogy ennyi súlyt fogyjon

Amikor megnősült, Donna docherty egy szép, tágas, 48-as méretű esküvői ruhát viselt. Alig öt évvel később a 31 éves skót lány 36-os méretet viselt, és súlyát csaknem felére csökkentette: a súlya meghaladta a 96 kilót a 49 évesnél tovább. nyilvánosságra akarta hozni a egyszerű titok ami egy ilyen lenyűgöző fogyás mögött rejtőzik, és amint az várható volt, a brit újságok nem lassan gyűjtötték össze részletesen történetét.

36-os méretet

Egy bocsánatkérő serdülőkor

Ahogy kapcsolódik Phoebe Jackson-Edwards A The Daily Mail című műsorban, amikor Donna megkapta esküvői fotóit, elhatározta: kivágta a cukrot és kizárta a napi cukros üdítőket az étrendből. A fiatal nő úgy emlékszik, hogy akkoriban a gyorsétel volt az étrend alapja. A „gyorséttermek” függőségében minden nap előre elkészített ételekre, ütött-sült burgonyára fókuszálta étlapját addig a pontig, hogy megszokta a túlsúlyos életet és az 50-es méretet.

20 éves koromig minden nap rosszul ettem anélkül, hogy törődtem volna az alakommal, vagy hogy az étrendem befolyásolta-e az egészségemet

Napi étlapja kora reggeltől kezdve ultra-kalóriatartalmú ételekre épült. - Gyakran falatoztam sütikből, csokoládéból és chipsből, és minden nap ittam hat doboz Coca Cola normális ”- emlékszik vissza nyilatkozataiba. „Tizenéves koromban szerettem a barátaimmal étterembe menni enni, és utána egy fagyasztott kész ételt ettem vacsorára. 20 éves koromig minden nap így ettem nem számítén se az alakom, se az étrendem nem befolyásolta-e az egészségemet, vagy sem ”- ismeri el.

Ez vagyok én? Az inflexiós pont

Úgy tűnt, hogy a diéták nem működnek Donna számára. A legtöbbet az volt, hogy esküvője alkalmával elveszített egy méretet, hosszú, 48-as méretű, vállnélküli szabású esküvői ruhát viselhetett. hatalmas méretű, nagy napomon kissé vékonyabbnak éreztem magam, és a ruha jól passzolt hozzám ".