A diétás menük 1500 kalóriát veszítenek; Botanikai-online

HETI MENÜK DIÉTÁJA 1500 KCAL VESZTÉSE érdekében

Dietetikus dietetikusok készítik

PÉLDA MENÜ 1. NAP

Reggeli

Reggel közepén (válasszon egy lehetőséget):

Ebéd

Falatozás

Vacsora

Sajtos omlett (1 tojás)

Sült saláta kitûnõ

Féltelen joghurt 1 teáskanál lenmaggal

PÉLDA MENÜ 2. NAP

Reggeli

2 fölözött joghurt

Reggel közepén (válasszon egy lehetőséget):

Ebéd

Grillezett szürke tőkehal

Falatozás

Vacsora

Sült hal

Féltelen joghurt 1 teáskanál lenmaggal

PÉLDA MENÜ 3. NAP

Reggeli

Rostos pirítós sajttal 0% zsír

Reggel közepén (válasszon egy lehetőséget):

Ebéd

Falatozás

Sárgarépalé citrommal

Vacsora

Párolt articsóka

Hal al papillote

PÉLDA MENÜ 4. NAP

Reggeli

0% zsírtartalmú vegetáriánus sajtszendvics

Reggel közepén (válasszon egy lehetőséget):

Ebéd

Falatozás

Vacsora

Féltelen joghurt 1 kivivel

PÉLDA MENÜ 5. NAP

Reggeli

Reggel közepén (válasszon egy lehetőséget):

Ebéd

Falatozás

Vacsora

Féltelen joghurt 1 teáskanál lenmaggal

Hány kalóriát kell fogyasztania a reggelinél Olvass tovább Alacsony kalóriatartalmú ételek

Egyéb érdekes cikkek

Az itt feldolgozott anyag informatív. Kétség esetén forduljon orvosához.
A "Botanical-online" nem felelős az öngyógyítás által okozott károkért.

Ez a weboldal cookie-kat használ a személyes adatok eléréséhez, tárolásához és feldolgozásához látogatása során. Bármikor visszavonhatja beleegyezését vagy lemondhatja az adatkezelést a "További információk" gombra kattintva vagy a weboldalon található sütikre vonatkozó irányelveink között.

Adatvédelmi áttekintés

Szigorúan szükséges sütik

Hirdetési sütik

Statisztikai sütik

A sütikre vonatkozó irányelvek

kalóriát

A botanikai-online sütiket használ a felhasználó személyes adatainak tárolására, elérésére vagy feldolgozására statisztikai feladatok elvégzéséhez, személyre szabott hirdetések megjelenítéséhez vagy a felhasználó navigációjának egyszerű és helyes működéséhez.

Ezek olyan sütik, amelyek felelősek a felhasználó munkamenetével (látogatásával) kapcsolatos összes adat megőrzéséért az optimális szolgáltatás garantálása érdekében ( WordPress). Csak ők irányítanak minket.

Információkat gyűjtenek a megjelenített hirdetésekről, segítenek a webszolgáltatásban történő hirdetések megjelenítésének javításában és helyes kezelésében. A Google DoubleClick kezeli őket. További információt a DoubleClickről kaphat.

Ezek a A Google Analytics

Lehetővé teszik munkameneti adatok létrehozását és gyűjtését, például: látogatások száma, oldalmegtekintések, meglátogatott szakaszok, a munkamenet időtartama, referencia források, elvégzett keresések, az új felhasználók száma, a látogatások gyakorisága és megismétlődése, érdeklődés a termékek vagy szolgáltatások, a meglátogatott oldalak, a böngésző és az üzemeltető vagy a terminál típusa, amelyből a látogatás történik.

Ezek az eszközök soha nem szerzik be az Ön személyes adatait, például az Ön nevére vagy vezetéknevére, vagy postai címére vonatkozó adatokat, ahonnan csatlakozik, vagy hitelkártyát. Az információk mindig névtelenek.

Ne feledje, hogy semmilyen esetben nem használhatók a magánéletét sértő sütik.