A diófélékben, zöldségekben és szójában gazdag étrend alacsonyabb a stroke kockázatával

Kapcsolódó hírek

Emberek, akik követik a A diófélékben, zöldségekben és szójában gazdag vegetáriánus étrend a stroke alacsonyabb kockázatához köthető, összehasonlítva azokéval, akiknek étrendje húst és halat tartalmaz - derül ki a tajvani Hualien Egyetem tanulmányából, amelyet az Amerikai Neurológiai Akadémia publikált.

diófélékben

A Chin-Lon Lin által vezetett tanulmány szerint a stroke a világon a második leggyakoribb halálok és a fogyatékosság vezető oka. "A stroke a demenciához is hozzájárulhat, tehát ha csökkenthetnénk a stroke számát azáltal, hogy megváltoztatjuk az emberek étrendjét, világszerte hatással lenne a közegészségügyre".

Így a tanulmány két tajvani buddhista közösséghez tartozó embercsoportot vett fel, ahol a vegetáriánus étrendet javasolják, és a dohányzást és az alkoholfogyasztást nem ajánlják. Hozzávetőlegesen, körülbelül, A résztvevők 30% -a vegetáriánus volt. Ezen vegetáriánusok, vagyis olyan emberek közül, akik nem ettek húst vagy halat, 25% -a férfi volt.