A Dukani Diétás Naplóm 2013-as 182. NAPJA - KRÚZIS

SZEMÉLYES DUKANI FOLYÓIRAT

naplóm

Jó emberek! A 182. napon, a CRUISE szakasz utolsó napján érkeztem, és a skála a következőket mutatja: 69 kiló. Itt feltöltöttem néhány képet az evolúcióról, és amint láthatja, volt 95 kiló súlya.

Tehát barátnők ez a diéta működik. Ezen a héten, mivel aerob gyakorlatokkal edzek, elmentem orvosi ellenőrzésre, és tökéletes egészségre találtak, csak a Mervick AMINO 1900 nevű étrend-kiegészítőjét írták fel, FEHÉR- ÉS AMINOSAVAKRA VONATKOZÓAN. Reggel és délután éhgyomorra veszem.