A DUKANI DIÉTÁVAL KOMPATIBILIS CUPCAKEK

Feliratkozás erre a blogra

Kövesse e-mailben

Keresse meg ezt a blogot

A DUKANI DIÉTÁVAL KOMPATIBILIS CUPCAKEK

Ezek a muffinok alacsony kalóriatartalmúak és minden fázisukban kompatibilisek a híres dukani diétával.

Nem olyan puha, mint egy cukorból, olajból készült cupcake. de finomak és segíthetnek az édesség utáni vágy leküzdésében.

A dukani étrend követői számára más és kifizetődő módon a zabkorpa napi adagjának bevétele. A recept végén megadom a képletet, amellyel kiszámolhatod, hányat tudsz bevinni.

3 tojás
1 sima joghurt 0% zsír
1,5 desszert teáskanál folyékony édesítőszer
A joghurtos csésze sovány tej mértéke
16 evőkanál zabkorpa
1 tasak kémiai élesztő
Vanília kivonat ízlés szerint (opcionális)


A tojásokat nagyon jól felverjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót, és addig verjük tovább, amíg jól be nem épülnek.

kompatibilis

Készítse elő a cupcake formákat (a szilikonok nagyon jól passzolnak). Tettem egy kis papírformát a forma belsejébe, hogy ne deformálódjanak, majd szebbek legyenek.