A dukani étrend végleges blogja ASPARAGUS COGNAC

Tippek, tapasztalatok és receptek a Dukan-étrendről

2011. augusztus 10., szerda

Összetevők: 400gr vad spárga
2 teáskanál vizet.
1 teáskanál pálinka.
2 teáskanál folyékony krém.
1 csipet paprika
1 csipet forró paprika.

A spárga szárának legnehezebb részét levágjuk és megfőzzük
félig vízzel teli fazékban.
Ezután egy forrásba helyezzük őket, egyetlen réteget alkotva.