A fehérjékkel dúsított ételek OCU emlékeznek arra, hogy ezekre nincs szükség, és ezek drágább hírek
Egyre gyakoribb, hogy mindenféle ételt találnak állításokkal a feltételezett egészségügyi előnyökről. Az élelmiszeripar visszhangozza a minden termék magas fehérjetartalmát. Ezek a termékek a közös élelmiszerboltokban találhatók, és nem csak a speciális diétás vagy táplálkozási üzletekben. Ugyanakkor a korábban sportolókat célzó panaszok egyre inkább kiterjednek általában a fogyasztókra is.
Az olyan legendás termékek, mint a "sportolók számára készült termék" vagy a sportolóknak jobban orientált "üzemanyag az izmok számára", ma már együtt élnek másokkal, például az "egészség a kanál által vagy a" -zsír ", hogy megerősítsék a fehérjékkel dúsított termékek egészséges üzeneteit. A gyártók megpróbálják meggyőzni a fogyasztót arról, hogy szükség van ezekre a termékekre az egészséges étrenden belül vagy a fogyókúrás étrend részeként.
Fehérjében gazdag ételek és fogyókúrás étrendek
Ezek az állítások mindenféle élelmiszerre vonatkoznak; Ma tejtermékekben vagy pizzákban, sőt limonádékban találhatók, és gyakran kísérik azokat az üzeneteket, amelyek az egészséges jellegre utalnak, vagy a fogyókúrás étrendhez kapcsolódnak.
Ez hamis meggyőződéshez vezethet, miszerint, ha ezeket a termékeket egyszerűen hozzáadja az étrendhez, fogyni fog. Igaz, hogy a fehérjetartalmú ételek nagyon kielégítőek, gyorsan előidézik a jóllakottság érzetét, és hosszabb időbe telik az étvágy érzése, ami elősegítené a kalóriabevitel csökkentését azáltal, hogy kevesebbet eszik. Vannak azonban olyan hagyományos ételek, amelyek természetesen nagy mennyiségű fehérjét adnak, például hús, hal, dió vagy hüvelyesek.