A férfiak gyorsabban fogynak, mint a nők
Egy új tanulmány megállapítja, hogy gyorsabban és hatékonyabban fogynak, mint teszik, mivel alkatuk miatt több kalóriát égetnek el
A férfiak alkatukból adódóan könnyebben fogynak, mint a nők, több izommal rendelkeznek, és képesek több kalóriát égetni
Barcelona. (Szerkesztés).- Karcsúsítson erőfeszítést igényel, de ez kevésbé férfi mint a nőknél. Gyorsabban fogynak, mint teszik, és ezt egy legújabb tanulmány tárta fel, amely olyan tényezőket elemzett, mint a testösszetétel, az étrend és a fizikai aktivitás. Az eredmények azt mutatják, hogy a férfi populáció tudja, hogyan kell fenntartani a kiegyensúlyozottabb étrendet és könnyebben égetni a kalóriákat, ami motiválja fogyjon többet nőkkel azonos időszakban.
Az elemzés elvégzéséhez változatos mintát választottak ki különböző korú férfiakból és nőkből, és az összes résztvevőt két hónapig ugyanazon étrendnek vetették alá. A próbaidőszak után kiderült, hogy súlyuk kétszeresét vesztették. Ez azt jelzi, hogy az étrend csökkentésével a férfiak már fogynak, míg a nőknek általában a fizikai aktivitás növekedésével kell kísérniük a kezelést.