A fitoszterolok hol találhatók és milyen előnyökkel jár a vér koleszterinszintjének csökkentésén túl
A fitoszterolok vagy a növényi szterolok a koleszterinhez hasonló szerkezetű növényi eredetű vegyületek, ezért hasznosak ennek a lipidnek a szervezetben történő csökkentésére. Ezek a vegyületek azonban sokkal többet kínál, mint a vér koleszterinszintjének csökkentése: az alábbiakban megmutatjuk minden előnyét.
A fitoszterolok előnyei
A szokásos étrendben való hasznossága ma arra összpontosít, hogy versenyezzen a koleszterinnel abszorpciója miatt, és ezáltal segítséget nyújtson a magas lipidtartalom esetén, csökkentve a testünk egyéb lipidjeit, valamint a koleszterint és ezáltal, csökkenő kardiovaszkuláris kockázat amint a The Journal of Nutrition folyóiratban megjelent tanulmány rámutat.
Hasonlóképpen, kanadai tudósok tumorellenes hatást figyeltek meg a fitoszterolokban, kísérletileg gátolva a vastagbélrák kialakulását. Ezek az eredmények egybeesnek a 2000 - ben publikált különféle tanulmányok áttekintésével, amely azt jelzi, hogy a A növényi szterolok hasznosak lehetnek a rák kezelésében és megelőzésében, különösen a nyugati étrend leggyakoribb típusai esetében, mint például az emlőrák, a vastagbélrák és a prosztata.
Másrészt vérzsírcsökkentő hatása miatt a fitoszterolok nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében, hanem a az érelmeszesedés kockázatának csökkentése érdekében amint azt a The American Journal of Medicine szaklapban publikált tanulmány befejezi.
És mintha ez nem lenne elég, a rágcsálókon végzett néhány tanulmány a a zsírtömeg és a testtömeg csökkentése Figyelembe véve a fitoszterolok és bizonyos szterinek, például az aloe vera fogyasztását, ígéretesek a cukorbetegség eseteire, mivel elősegítik a vércukorszint-szabályozást amint azt a 2006-ban publikált kutatás is jelzi.