Obstruktív alvási apnoében szenvedő felnőttek MedlinePlus Medical enciklopédia

Az obstruktív alvási apnoe (OSA) olyan probléma, amely akkor fordul elő, amikor alvás közben leáll a légzés. Ez azért történik, mert a légutak beszűkültek vagy részben elzáródtak.

Okoz

Alváskor a test összes izma jobban ellazul. Ide tartoznak az izmok, amelyek segítenek a torok nyitva tartásában, így a levegő a tüdőbe áramolhat.

Normális esetben a torok elég nyitva marad alvás közben, hogy átengedje a levegőt. Van, akinek keskenyebb a torka. Amikor a torok felső részén lévő izmok alvás közben ellazulnak, a szövetek bezáródnak és elzárják a légutakat. A légzés ezen leállítását apnoének hívják.

  • Alsó állkapocs, amely a felső állához képest rövid
  • A száj (szájpadlás) vagy a légutak bizonyos alakjai, amelyek miatt az utóbbiak könnyebben összeomlanak
  • Nagy nyak vagy gallér, 17 cm (43 cm) vagy annál nagyobb férfiaknál és 16 hüvelyk (41 cm) vagy annál nagyobb nőknél
  • Nagy nyelv, amely visszahúzhatja és elzárhatja a légutat
  • Elhízottság
  • Nagy mandulák és adenoidok, amelyek elzárhatják a légutakat
medlineplus

A központi alvási apnoe egy másik alvászavar, amelynek során a légzés leállhat. Akkor fordul elő, amikor az agy ideiglenesen leállítja a légzést irányító izmok jelzéseit.

Tünetek

  • A horkolás gyakran hangosabbá válik.
  • A horkolást hosszú hallgatás szakítja meg, miközben a légzés leáll.
  • A csendet hangos horkolás és zihálás követi, amikor megpróbálsz lélegezni.
  • Ez a minta egész éjszaka megismétlődik.

Az alvási apnoében szenvedők:

  • Reggel fáradtan ébredek
  • Álmos vagy álmos érzés a nap folyamán
  • Hangulatos, türelmetlen vagy ingerlékeny
  • Legyen feledékeny
  • Elaludni munka, olvasás vagy tévézés közben
  • Álmos érzés vezetés közben, vagy akár elalvás vezetés közben
  • Nehezen kezelhető fejfájása van