A fogyás és a testmozgás javítja a mobilitást a cukorbeteg időseknél - nyilvános
Hírek 2012.03.30 17:51
A fogyás és a fizikai erőnlét javítása megvédené a túlsúlyos idősebb felnőttek és a 2-es típusú cukorbetegség közös mobilitási problémáitól.
Egy új tanulmányban az életmódbeli változások legalább rövid távon elősegítették a mozgássérült betegek mobilitásának fenntartását, a súlyos mozgásproblémákkal küzdő betegek pedig csökkentését.
W. Jack Rejeski, az észak-karolinai Wake Forest Egyetem vezető szerzője elmondta, hogy a tendenciák megmutatják a súlykontroll és a testmozgás mielőbbi népszerűsítésének fontosságát, nem pedig arra, hogy megvárják, amíg a problémák megjelennek.
A New England Journal of Medicine publikált tanulmányában Rejeski csapata kiszámította, hogy a testtömeg 1 százalékának elvesztése több mint 7 százalékkal csökkentette a mobilitási problémákat. Az 1 százalékkal több fizikai erőnlét pedig 1-2 százalékkal csökkentette ezt a kockázatot.
"Ha eléggé megváltoztathatjuk ennek a népességnek az életmódját, akkor egyre mozgékonyabbá válnak, és idővel óriási lesz a hatás az életükre" - mondta Vivian Fonseca, az American Diabetes Association orvostudományi és tudományos elnöke. rövidítése angolul), akik nem vettek részt a vizsgálatban.
Az ADA becslései szerint csaknem 26 millió amerikai cukorbetegségben szenved (a többség 2-es típusú, amely a túlsúlyhoz leginkább kapcsolódó forma), és további 79 millióval fenyeget a betegség kialakulása. Ezek a számok várhatóan jelentősen növekedni fognak az Egyesült Államokban a népesség öregedésével.