A fogyás fokozhatja a depresszió kockázatát
Brit tanulmány szerint a fogyás váratlan hangulatváltozásokat okozhat.
A legtöbb fogyókúrával vagy fogyókúrával kapcsolatos hirdetés általában boldog embereket mutat be, örömmel leadva a plusz kilókat, de most uEgy új brit tanulmány megállapította, hogy azok, akiknek sikerül fogyniuk, javítják fizikai egészségüket, de magasabb a depresszió aránya.
Ez egyértelmű a University College London (Egyesült Királyság) vizsgálatának eredményeiből, amelynek eredményeit a „PLoS One” folyóirat legújabb számában tették közzé, amely rámutat arra, hogy a fogyás valóban hangulatváltozást okozhat különbözik a gondolattól.
"Tudjuk, hogy a fogyást nehéz elérni vagy fenntartani, ezért arra gondoltunk, hogy ez részben megmagyarázhatja-e a pszichológiai hatásokat nem voltak teljesen pozitívak "- ismerte el Jane Wardle, a tanulmány vezető szerzője.
A kutatók 1979 túlsúlyos és elhízott férfi és nő adatait használták fel, akik az Egyesült Királyságban az öregedéssel foglalkozó longitudinális vizsgálatban voltak részesei, tehát mindegyikük 50 év feletti volt.
Ilyen módon, elemezte a magasságot, a súlyt és a hasi átmérőt az összes résztvevő közül, és hangulatuk felmérésére egy sor kérdőívet használtak. Ezen túlmenően a vérnyomását és a triglicerideket mértük a szív- és érrendszeri kockázat meghatározása érdekében.