A fogyás kiküszöböli az összes szénhidrátot, karcsúsítja az amerikai televíziót

Tudja meg a teljes igazságot erről az ételmítoszról.

szénhidrátot

Az egyik legismertebb étrend a sújt veszteni szénhidrátok eltávolításából áll. Mindazonáltal, Dr tv Biztosítom, hogy ez ételmítosz ez hamis.

A táplálkozási szakember Sandra Sologuren a programban kifejtette, hogy agyunk jó zsírból, különösen omega 3-ból áll, de cukorral és szénhidrátok cukrot adnak nekünk.