A fogyás segít javítani a cukorbeteg férfiak szexuális életét

Az elhízás és a cukorbetegség két nagyon gyakori állapot, amelyet az életmód befolyásol, és amelyek idővel ronthatják a tőlük szenvedők általános egészségi állapotát. A férfiak esetében gyakran okoznak problémákat a veséjük és a szexuális teljesítményük. Ahhoz, hogy hozzáférhető és tartós módon csökkentsük e szövődmények kockázatát, sőt javítsuk, elegendő az egészségesebbek szokásait megváltoztatni. Itt kaphat információkat!

Ha 2-es típusú cukorbetegségben szenved, és elhízott is, a fogyás sok minden javításában segíthet, beleértve a szexuális aktivitását is. Maga az elhízás gyakran a cukorbetegség oka, és mindkettő felelős lehet vese- és nemi problémákért.

Nagyon gyakori például, hogy a cukorbetegeknek gyakran (és sürgősen) kell vizelniük. Ez általában még az egyik tünet, amely segít az embereknek felfedezni, hogy magas a vércukorszintjük.

Ezzel együtt a szexuális élet is problémává válhat, és a férfiak már nem tudnak úgy viselkedni, ahogy szeretnék a párjuk előtt.

Megoldásukra jelenleg vannak olyan gyógyszerek és kezelések, amelyek általában drágák és hosszadalmasak. Ellenkezőleg, a szakemberek valami sokkal hozzáférhetőbbet és egyszerűbbet javasolnak: változtassanak szokásokon az egészségesebbeknél.

A rutinváltás előnyeinek tesztelésére az ausztráliai Adelaide-i Egyetem kutatóinak egy csoportja végzett egy vizsgálatot, amelyben az urológiai és szexuális problémák alakulása elhízott önkéntesek két csoportjában, akiknek cukorbetegségük is volt.

Mindegyik csoportnak más étrendet kellett követnie a vizsgálat első nyolc hetében, az egyik alacsony kalóriatartalmú folyékony étkezési pótlásokon alapult, a másik pedig alacsony zsírtartalmú, de magas fehérjetartalmú, friss gyümölcsökkel, zöldségekkel és fehér vagy vörös hússal. Aztán egy évig mindannyian ugyanazt a fehérjében gazdag étrendet használták.