A franciák étrendje mindig nagyszerű és trükkök, hogy mindig megtartsák a típust
Napidíj
Négy legjobb francia nővel beszélünk, akik megadják nekünk a siker kulcsait
Francia modell Claire Romain. Javier Biosca.
Sokat mondanak és mindig kommentálnak, és természetesen nem újdonság abban, hogy a francia nők mindig nagyszerűnek tűnnek-e, és nem, nem csak a francia ország színésznőire és bennfenteseire utalunk, hanem a gyalogos franciákra is, akik követik a rituálék, amelyekkel mindennap vigyázni magára, mintha a jólét és a táplálkozás hiteles mantrái lennének. Beszéltünk Mathilde thomas, alapítója Caudalie, Sylvie Durcudoy, parfüm kommunikáció igazgatója Christian Dior, Isabelle picou, a közönségkapcsolatok igazgatója Clarins Y Audrey benhaim, ügynökség igazgatója ATAgency hogy feltárják előttünk a francia étrend valódi kulcsait, hogy fenntartsák a típust, és hogy miért nem híznak (ami másrészt nem titok).
A szépséget Franciaországban az élet művészetének tekintik, így az étel, az öngondoskodás és a francia étrend is. Ezenkívül a gall országbeli lányok számára "ami az egészséged szempontjából fontos, az a bőröd számára is fontos, például a sport és a jó étkezés. A francia nők igyekeznek minél többet mozogni, kerüljük az ételeket és a feldolgozott ételeket, és iszunk sok víz és infúzió egész nap "- mondja nekünk Mathilde thomas, a francia kozmetikai cég alapítója Caudalie.
Amikor megkérdezzük tőle a Francia étrend, Thomas azt javasolja, hogy "minden este töltsön egy pohár vörösbort vacsorával, mert resveratrolban gazdag, számos egészségügyi előnnyel jár és biztosítja a sejtek életét".
Mathilde thomas Továbbá, és mint egy jó francia nő, egészséges étrendet követ sporttal és minden évben gyógyítja a szőlőt, három napig csak szőlőt eszik, hogy teste méregteleníteni tudjon és ragyogóvá tegye a bőrét.
Étkezési idők, egyik kulcsa
Bár nem minden francia nő csinál olyan szőlőt gyorsan, mint Mathilde évente egyszer, nagyon fegyelmezettek az étkezési idejükkel kapcsolatban is. Talán ez az étkezési idők, amint ez elmondja nekünk Sylvie Durcudoy, kommunikációs igazgatója Dior, Egy másik kulcs, amiért a francia nők karcsúak maradnak, ha ezt több órán keresztül követik, ami visszaállítja testüket. "Franciaországban a reggeli és az ebéd, valamint az ebéd és a vacsora között eltelt idő nem haladja meg az öt órát, ezért nem hajlamosak vagyunk étkezések között nassolni vagy teljes hassal aludni akkor sem, ha tejtermékből, például sajtból fogyasztunk kalóriát., a sütemény vagy vajjal való főzésünk, személyes következtetésem az, hogy ez ütemterv kérdése "- biztosít minket.
Diéta és bőrápolás a DNS-ben
A menetrendek mellett a francia nők étrendjét, hogy mindig vékony legyen, más tényezők is befolyásolják, mint például a divat és a szépség iránti elbűvölés, valamint az, hogy mindig fiatalnak és gyönyörűnek akarnak kinézni, még akkor is, ha nagyon idősek. Azt mondja nekünk Isabelle picou, kommunikációs igazgatója Clarins, "Még a nagymamáink is nagyon kacérak, mert ez benne van a DNS-ben, és ezért gondozzuk az étrendünket tizenéves korunk óta, ahogy a bőrünket is gondozzuk kicsi korunk óta. Természetesen időről időre fizetünk tisztelgés önmagunk előtt, de a valóságban minden napi étrendet automatikusan és szinte öntudatlanul gyógyítunk, mert a mindennapi életünk szépségápolási rutin ".