A grapefruit elfogyasztásának csodája - El Diario de La Nena - El Diario de La Nena

A grapefruit-tartalom körülbelül 90 százaléka víz, ami nagy kapacitást biztosít a gyomor telítésére, kevesebb kalóriát tartalmaz, mint más citrusfélékben, mint például a narancs, a mandarin vagy a citrom, és egyes vegyületei kedvezően hathatnak az inzulin szintjén, a testzsír felhalmozódásával kapcsolatos hormon.

nena

Vízhajtó, tisztító és a testben lévő zsírok „égetésének” okozó tulajdonságai miatt a grapefruit, más néven grapefruit, számos fogyókúra főszereplőjévé vált, amelyek azt javasolják, hogy ezt a gyümölcsöt péppel fogyasszák, vagy fogyasszák annak bőséges természetes levét. és szabályos forma.

«A grapefruit tápanyag-összetétele kiemelkedik C-vitamin- és folsav-, antioxidáns-karotinoid-, valamint kálium- és magnézium-ásványi anyagok tartalmából, valamint bőséges almasavas, oxál-, borkősav- és citromsavtartalmából, amelyek bizonyos tulajdonságokat adnak neki. neki tulajdonítják »- mutat rá Dr. Manuel Zamora Gómez, a dietetika és táplálkozás mesterképzése.