A gyermekek 70% -a TV-nézés vagy érintőképernyős játék közben eszik

A gyermekorvosok arra figyelmeztetnek, hogy ezek a cselekedetek semmissé teszik az egészséges szokások asztalra terelésének lehetőségét.

érintőképernyős

Tízből hét spanyol fiú és lány (71%) eszik, miközben tévét néznek, vagy érintőképernyőt vagy mobiltelefont manipulálnak, Az 5. CinfaSalud tanulmány szerint: „A spanyol családok észlelése és egészségügyi szokásai a gyermekétkeztetésről”, amelyet a Spanyol Kórházon kívüli Gyermekgyógyászati ​​és Alapellátási Társaság (SEPEAP) hagyott jóvá.

Valamennyien, 5,2% mindig a képernyő előtt eszik, 20,3% teszi rendszeresen, és 45,5% néha. Egészségtelen szokás, ha figyelembe vesszük, hogy a kiskorúaknál nagyobb a túlsúly vagy az elhízás kockázata, mint azoknál, akik nem.

"Az étkezés során a mobiltelefont, a televíziót és bármilyen típusú érintőképernyőt parkolni kell, mert megakadályozzák, hogy élvezze az étel textúráját és ízét. Továbbá nem engedik meg a családi beszélgetéseket és semmissé teszi a szülők számára azt a lehetőséget, hogy egészséges szokásokat teremtsenek az asztalnál fiaikban és lányaikban, amelyek segítenek megelőzni a gyermekkori túlsúlyt és elhízást, vagy krónikus táplálkozáson alapuló betegségeket, például cukorbetegséget vagy magas vérnyomást "- mondta a Titkár és a SEPEAP Táplálkozási és gyomor-bélrendszeri patológiák munkacsoportjának tagja, Cristóbal Coronel.

Ezen adatok elérése érdekében a szakértők online kérdőívet töltöttek ki egy reprezentatív mintán 3000 nő és férfi minden autonóm közösségből 6 és 12 év közötti fiúkkal és lányokkal.

"A tanulmány eredményei azt mutatják A spanyol szülőknek tisztában kell lenniük azzal, hogy fiuknak és lányaiknak javítaniuk kell táplálkozási szokásaikat, egyre inkább eltávolodnak a szokásos mediterrán étrendünktől "- érvelt a Cinfa orvosi osztályának táplálkozási szakértője, Eduardo González Zorzano.

Hasonlóképpen, a munka szerint a szülők gyermekeik súlyával kapcsolatos megítélése tízből négy esetben nem felel meg a valóságnak (42,3%), és 13,1% nincs tisztában gyermeke tényleges túlsúlyával vagy elhízásával.

Sőt, még akkor is, ha észreveszik, hogy fia vagy lánya nem a normális súlyú, Tízből négy (43,1%) apa és anya nem tesz lépéseket e tekintetben. Másrészt 40,3 százalékuk gyermekorvoshoz vagy háziorvoshoz viszi őket (3,9%) táplálkozási szakemberhez, és minden tizedik (12,7%) saját kezdeményezésére fogyókúrázza őket, szakemberrel való konzultáció nélkül, amely intézkedés szerint a SEPEAP szakértője kockázatot jelenthet a kiskorú egészségére is.

Másrészt a tanulmány feltárta ezt Tízből nyolc spanyol fiú és lány (82,8%) nem reggelizik helyesen. "Ez az első étkezés biztosítja a gyermek számára a reggeli első részéhez szükséges energiát, és hozzájárul az iskolai teljesítményhez, ezért a gyermekek táplálkozási szükségleteinek legalább 20-25% -át ki kell elégítenie. Ezért, kulcsfontosságú, hogy a szülők tudják, milyen ételek nem hiányozhatnak a teljes és kiegyensúlyozott reggeliből"- kommentálta González Zorzano.