A gyors anyagcsere-diéta; Az Abacus könyvesbolt

Haylie Pomroy több ezer betegnek segített négy hét alatt akár tízet is elveszíteni - mindezt az ételek zsírégető ereje révén. Az „anyagcsere-guruként” ismert Haylie emlékeztet bennünket arra, hogy az étel nem ellenség: az étel éppen ellenkezőleg, az a rehabilitáció, amelyre szükséged van a lassú és összetört anyagcseréd felélesztéséhez, és így tested zsírégető géppé változtatásához.

abacus

Ezzel az étkezési tervvel sokat fog enni. Naponta három teljes ételt és legalább két harapnivalót fogyaszt. És fog fogyni. Amit nem fogsz megtenni, az számít kalóriákra vagy gramm zsírra. Nem szünteti meg a teljes ételcsoportokat. Nem mond le a szénhidrátokról, nem megy vegetáriánusnak, és nem adja fel az imádott ételeket. Éppen ellenkezőleg, minden héten megváltoztatja az ételeket az egyszerű és bevált étkezési terv szerint, gondosan megtervezve, hogy olyan specifikus pszichológiai változásokat indukáljon, amelyek aktivizálják az anyagcserét, mint még soha.

Négy hét alatt nemcsak fogyni fog, hanem azt is megtudhatja, hogyan csökken a koleszterinszintje, hogyan stabilizálódik a vércukorszintje, hogyan növekszik az energiája, hogyan javul az alvás minősége és hogyan csökken drasztikusan az alvása. Mindezt az igazi, finom és kielégítő ételek csodálatos erejének köszönhetően!