A háziállatok aktív működésének előnyei 【HSN Blog
Ma van egy másik bejegyzésünk, amelyben szeretnék megvitatni a háziállat lehetséges előnyeit: az aktív háziállatokat.
Ha azon gondolkodunk, hogy javítsunk Egészség, közvetlenül arra gondolunk diéta, testmozgás vagy kiegészítők. De sok más tényező van, amelyet néha észre sem vesznek, és amelyek fontos terápiás potenciállal rendelkeznek.
A kedvtelésből tartott állatok előnyei
Előnyei annak, ha a háziállat aktív Sokan vannak és tudományos bizonyítékokkal támasztják alá, az egészség mellett a következők állnak rendelkezésünkre:
Néhány közülük:
Javítja a mentális egészséget
A mentális betegségek továbbra is gyors ütemben növekednek.
Az elmúlt évtizedekben a farmakoterápiával párhuzamosan tanulmányozzák őket "kiegészítő" intézkedések amelyek kétségtelenül javítják a betegek életminőségét.
A legyen háziállatod javítja a biztonság, az önhatékonyság érzését, miközben csökkenti a stressz és a szorongás szintjét (Brooks et al., 2016).
Háziállatok aktívak.
Fokozott fizikai aktivitás
Kisállattulajdonosok csinálnak néhányat 30 további perc testmozgás naponta a háziállatok nélküli személyek tekintetében (Parslow & Jorm, 2003).
A sétálni kell a kutyájával, ezért pozitívan befolyásolja a mozgásszegény életmód megszokását és a napi fizikai aktivitási cél elérését.
Figyelemhiányos rendellenesség és hiperaktivitás
Az ezzel a patológiával rendelkező, néha nagyon nehezen kezelhető családi környezetben élő gyermekek háziállat jelenlétében javítják szociális készségeiket és viselkedésüket (Schuck et al., 2015).
Kisállat és gyerekek.
Bármely okból csökken a halál
De az elemzés tovább megy: ha már volt szív- és érrendszeri problémája, például szívrohama vagy szélütése, az előny 31% -kal kevesebb esélyt jelent a halálra (Kramer et al., 2019).
Igaz, hogy a zavaró tényezőket, mint például a társadalmi-gazdasági helyzetet, a vizsgálat nem kontrollálta, de az eredmények meglepő következtetésekre utalnak, amelyeket még soha nem vizsgáltak ekkora mértékben.
Milyen háziállat legyen aktív?
Nyilvánvaló, hogy nem ugyanaz az iguána, mint a kutya, vagy a futóegér, mint a ló.
Hacsak nem Frank Cuesta és egzotikus entitások körül él, az a háziállat, amely a legtöbb hasznot hozhatja az életében, az kutya.