A hipnózis a fóbiák gyors és egyszerű megoldása A hipnózis mindenki számára
A hipnózis a fóbiák gyors és egyszerű megoldása
A fóbia az intenzív szorongás ingerre adott válasza. A kiváltó ok lehet tárgy, állat vagy helyzet. A hipnózis lehetővé teszi a probléma leküzdését. Az eredmények látványosak, szinte varázslatosnak tűnnek.
Az egész folyamatot követheti Annick youtube csatornánkon a ülés és a eredmények: Hogyan oldjuk meg a hidrofóbia (vízfélelem). Egyetlen délután alatt.
A félelem azonnali túlélési mechanizmus. Fóbiák esetén ez a mechanizmus nem működik megfelelően. A reakció túlzott, nem felel meg az azt kiváltó tárgynak vagy helyzetnek.
Emberek racionálisan tudják, hogy nincsenek veszélyben, de az számít, amit éreznek: pánik. Ez ahhoz vezet kerülje a probléma kiváltó okát, és ezáltal erősítse és hangsúlyozza egyre jobban.
Mivel egy túlélési mechanizmusról van szó, a válasz akkor következik be, amikor fóbiát tapasztalunk gyorsabb, mint gondolták. Csakúgy, mint egy robbanás hallatán, reakciónknak pillanatnyinak kell lennie, gyorsan összezsugorodunk. Emiatt a fóbiának a gondolatok elemzésével és az értelem felhasználásával történő leküzdése, bár ez segíthet, nagyon hatástalan.
A fóbia az érzelmi elme problémája, nem racionális részünkről van szó.
Fóbia azért fordul elő, mert az illető feltétel, hogy egy bizonyos módon reagáljon egy bizonyos ingerre (a jól ismert harci vagy repülési válasz). Ez a válasz megfelelő, ha valós veszély áll fenn. De ha nem ez a helyzet, akkor az történik, hogy ez az inger emlékezteti az agyat egy korábbi megoldatlan traumára, vagy valamire, ami traumatikus volt anélkül, hogy valójában ez volna.
Tud megtanulni félni a körülöttünk lévő emberek megfigyelésével. Például a gyermek megszerezheti azt, ha látja, hogy apja sikoltozik, amikor meglát egy pókot. Fejlődhetnek is egyetlen különösen traumatikus eseménytől (Annick esetében az éjszakai fulladás, a sötét és az eső lehetősége), és hogy néha az illető akár el is felejtette.
Néha is az illetőnek olyan fóbiája alakul ki, amely nem érinti őt. Ismerek olyan embert, akinek fóbiája támadt, amikor az Állkapcsok filmet nézte. Mindenesetre általában olyan időszakokban jelennek meg, amikor az embereket súlyos stresszdózisok érik, mint Annick esetében (az anyja halála).
De a kérdés az, hogy ezeket a traumatikus tapasztalatokat miért dolgozzák fel és győzik le egyes emberek, míg a fóbiában szenvedők továbbra is kondicionáltak: a traumatikus esemény még mindig aktív az elmédben:
Egy normális eseményre emlékezni fog, és agyunkban feldolgozza a hippokampusz. Amikor kevésbé kezd kinézni, az agy más területein aktiválódik. Az emlékeket olyan réginek érezzük, mert elménk más részeiben tárolódnak.