A hipnózis titkai fogyni
Élvezze az ideális testsúlyt hipnózissal.
A hipnózis valóban hatékony a fogyáshoz?
Sokan kíváncsiak arra, hogy a fogyás hipnózisa hatékony-e vagy sem. A válasz az, hogy sok embernek sikerült már fogynia a hipnózis segítségével, de ez nem azt jelenti, hogy mindenki számára hatékony.
A fogyás hipnózisának fő jellemzője, hogy azokra a gondolatokra és viselkedésre összpontosítja a figyelmét, amelyek miatt a szükségesnél többet eszünk. Ez a viselkedés tudatalattiinkból ered, és különböző okai lehetnek: szorongás, szorongás, megoldatlan érzelmi állapotok stb. Ezekben a pillanatokban keresünk menedéket az ételekben, mivel ez megszabadít bennünket a szorongástól, a szomorúságtól, az egyedül érzésektől
És a valóság egészen más: érzelmileg rosszul érezzük magunkat, eszünk, és úgy tűnik, hogy ettől kevésbé magányosnak, kevésbé unatkozónak, kevésbé szomorúnak érezzük magunkat ... de mindennek végén ugyanaz az érzésünk: bűntudat, kudarc, nem tudni, hogyan lehet megoldani a problémáinkat étkezés nélkül ... hogy a problémánk tovább súlyosbodjon.