A hüvelyesek A görögszéna, az omeprazol jó hatású magja

az ókori Egyiptomban használták

Sok nő azzal a meggyőződéssel veszi, hogy növeli az anyatejtermelést. Hatásos a gyomor nyálkahártyájának védelmében, a fekélyes elváltozások és a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében is

A görögszéna, hu-lu-ba, görögszéna vagy görög lóhere néven is nevezik, olyan növény, amelynek tápláló magvak Évezredek óta táplálják az embereket, bár lehet, hogy először ismered a létezésüket. Ezért érdekes lesz tudni, hogy magjai ásványi anyagokat, A, C, D, B12 és B6 vitamint, valamint egy ún. trigonellin. Ez utóbbit alultápláltság, vérszegénység esetén, sőt a gyógyulás utáni étvágy serkentésére használják. Ezt a hüvelyes növényt, amelynek magvait értékes babként kell kicsomagolni, amikor vannak egy hüvely belsejében, Már az ókori Egyiptomban is jelen volt, ahol balzsamozási folyamatokban alkalmazták, és egyes, ie. 1500-ból származó egyiptomi papiruszok már említették a főzésben való alkalmazását.

hüvelyesek

Görögszéna és anyatej

Azonban ma talán az egyik legvitatottabb tulajdonság az, hogy fogyasztása növeli-e a anyatej. Ez a hit évszázadokra nyúlik vissza, mivel a közel-keleti nők azzal a meggyőződéssel vették ezt a növényt ez segítene nekik több tejet termelni. Valójában ma eladják őket görögszéna készítmények kifejezetten azoknak az anyáknak készült, akik életük ezen szakaszában vannak. Dr. Ananya Mandal ezt a tézist táplálja az Medical Page portálon: „A laktációt kiváltó gyógynövények közé tartozik az áldott bogáncs gyógynövény (kapszulánként 390 mg ajánlott) és a görögszéna mag (kapszulánként 610 mg ajánlott). Az alkalmazott adag 3 kapszula mindegyikből, naponta háromszor étkezés közben ".

Másrészt ez a kérdés nem annyira egyértelmű az E-lactancia.org portálon, ahol azt állítják, hogy a görögszéna szedésének tulajdonítható tejtermelés növekedését dokumentáló esettanulmány-tanulmányok kevések (Turkyılmaz 2011, Ghasemi 2015). Továbbá azt kifogásolják, hogy az ezen vizsgálatok során alkalmazott módszer bizonyos hibákat tartalmaz. Nem is beszélve arról a tényről, hogy más vizsgálatok nem találtak nyomot a híresnek galaktogóg hatás. Ebben az értelemben biztosítják, hogy szükség van rájuk több és jobb tanulmány elegendő bizonyítékkal ahhoz, hogy klinikai ajánlásokat tehessen.