Ez a fitneszedző hízott, hogy motiválja barátnőjét, hogy formába lendüljön VIDEO

Ez arra ösztönözte, hogy döntsön azzá távolsági busz és így több embernek segít.

hízott

Kezdj el egy Gyakorlási rutin Anélkül, hogy előtte megtette volna, nagyon nehéz, még inkább, ha lusta ember. De mi lenne, ha az edzőjének lenne súlya? Neki úgy kellene tornáznia, mint neked, és ez érzelmileg sokat segít.

Adonis Hill edző úgy gondolta, hogy aki motiválja az ügyfelet a fogyásra, 30 kilót hízik és elveszíti vele együtt. Ehhez növelte az étrendben lévő kalóriákat, naponta pontosan 7000-et.

Túlsúlyos lett, de a nővel együtt 25 és 26 kiló között sikerült lefogyniuk. Hill nemcsak formába hozta ügyfelét, hanem életmódot is váltott, és mindezt 2015-ben a „Fit to Fat to Fit” A&E csatorna közvetítette.