A járás-plantáris fasciitis biomechanikája - Prémium rehabilitáció Madrid
Ma ebben az új blogbejegyzésben a NÖVÉNYI FASCTITIS, fájdalmas sarok patológia, amely a biomechanikai konzultáció látogatásainak több mint 60% -át generálja.
A Plantáris Fascia Ez a talp talpán elhelyezkedő szövetsáv, amely a calcaneusból származik és a lábközépfejig terjed. 3 osztásra van osztva, amelyek stabilitást adnak és segítenek felszállni állva. Fontos szerepet fog játszani a stabilitás és az erő terén is a verseny alatt.
Az alsó végtag egyik legfontosabb entitása, mivel olyan funkciói vannak, mint például az ALI (belső hosszanti ív) megtámasztása, a lábközép stabilizálása a talajjal szemben a gyaloglás és a futás során, valamint a lengéscsillapítás.
Plantáris Fasciatartalmazza a calcaneal-achileo-plantáris rendszer, a láb alapvető része, amely aktívan és passzívan avatkozik be mindenbe járási fázisok (sarokérintkezés, közepes tartás és felemelés).
A normál vastagsága Fascia körülbelül 3-4 mm.
A járás során azok az erők, amelyeknek a láb a becsapódásnak van kitéve, elérhetik az egyén testtömegének 2-3-szorosát, a talpi fascia és a hosszanti ív pedig része ezeknek az erőknek a felvételére szolgáló mechanizmusban.
Amikor a fascia vastagsága megnő, és túlzottan és nyújtottabban működik, mint máskor, akkor azt mondjuk, hogy van NÖVÉNYI FASCITIS.
A ok a plantáris fasciitis többtényezõs, és traumatikus módon történhet (ütés, túlfeszítés). Az esetek többségét azonban a túlzott használat okozta stressz okozza, ami rossz biomechanikai működés alsó végtag, túlzott pronáció vagy szupináció vagy a sporttevékenység gyors megindulása.
A HAJLAMOSÍTÓ TÉNYEZŐK a legfontosabbak:
- Biomechanikai problémák (a láb pronációja járás közben, alsó végtag diszmetria, az első lábközép hipermobilitása ... stb.)
- Izomproblémák (nagy feszültség az ikrek és soleus vagy combhajlítás, hátsó tibialis diszfunkció stb.)
- Hosszú ideig állva
- Séta vagy futás kemény felületeken.
- Nem megfelelő cipő használata, keskeny illeszkedéssel és rossz minőségű anyagokkal.
- Őrült szokások és rossz futástechnika a sportedzések során.
AA leggyakoribb tünetek a talpi fasciitis:
- Fájdalom a sarok belső területén, különösen a a reggel első lépései vagy egy ideig ülve, képtelen normálisan járni, amíg a láb "fel nem melegszik".
- Fájdalom a talpi ív útjában.
- A fájdalom a sarok hátsó vagy oldalsó területére sugározhat, és akár az első lábközépig is eljuthat.
- Bőrpír és gyulladás a sarok talpi és/vagy belső területén.
Mindezek mellett fontos a jó diagnózis felállítása, és az egyes betegek jellemzői és igényei alapján a legjobb kezelés kiválasztása.
Ban ben PREMIUM MADRID kínáljuk pácienseinket megoldások és minden esetben specifikus, attól függően, hogy a patológia melyik szakaszban található.
Multidiszciplináris csapatunk olyan intézkedéseket fog végrehajtani, mint a fizioterápiás kezelés, a járás biomechanikai vizsgálataY személyre szabott talpi orthosis, és specifikus beszivárgások akut és/vagy visszatérő esetekben.