A Játékváltók című dokumentumfilmről beszélünk - Egészséges Intézet

Vegán sportolókkal folytatjuk ...

Az előző részben a Conor vs Díaz egyik harcának dokumentumfilmjében feltárt részletekre és a gladiátorokra fókuszáltunk, akiket Wilks vegánnak minősít (akik nem voltak). Egyéb sportolók:

  • Scott Jurek, ultramaraton futó.
  • Morgan Mitchell, 400 m sprinter.
  • Dotsie Bausch, kerékpáros (az egyetlen női sportoló, aki szerepel a dokumentumban).

Ultra futás, futás (400 m sprinter, az anyagcsere útja tiszta, igaz!) És a kerékpározáshoz nagy mennyiségű szénhidrát szükséges. Ezen sportolók egyike sem említ semmit arról, amit korábban csináltak. Lehetnek (és valószínűleg) egyszerűen több szénhidrátot fogyasztanak.

James szeretné látni a vegán étkezés hatását az erős sportolókra, ezért "a nagy gyerekek" után kutat. Megpróbálom figyelmen kívül hagyni (nagy erőfeszítésekkel) a férfi felsőbbrendűség nagy témáját, amely ezentúl a filmet irányítja.

  • Kendrick Ferris, olimpiai súlyemelő.
  • Patrick Baboumian, erős ember (szó szerint így írják le a filmben).
  • Bryant Jennings, ökölvívó.
  • Derrick Morgan, az NFL játékosa

Ismét nincs szó arról, hogy milyen volt a diéta és az edzés korábban, leszámítva azt, hogy Bryant és Derrick elismerik, hogy szeretik a sült csirkét (és gyanítom, hogy nem fűvel táplált, nem bio, nem boldog csirke vagy bármi más). Meglepetés, meglepetés! Amikor az alacsony minőségű gyorsétteremről a valódi ételekkel teli étrendre váltanak (most ez a divatszó), az jobban kezd érezni és jobban működni. Számomra nagyon sajnálva a dokumentumfilm ezen része a híres Beavis és Butthead-re emlékeztet ...

című

Beavis és Butthead igazi ételről beszél

Ezenkívül egy kis kutatást folytatva az interneten megtaláltuk Tom Brady-t, egy másik híres NFL-lejátszót, aki „vegán” (idézőjelben most meglátjuk, miért). Hírt találtunk „vegán étrendet követő meglepő teljesítményéről”, de vizsgálódva azt tapasztaltuk, hogy étrendje 80% -ban növényeken alapszik ... Ha elolvassa a szakácsával készített interjút, azt mondja, hogy vad lazacot, kacsát főz, szabad tartású csirke és fű steakek. Ugyan, az én szempontomból nincs semmi vegán ... Ráadásul nem főz cukorral, vagy növényi olajokkal, vagy liszttel, vagy tejtermékkel, vagy kávéval, vagy éjjeli szőrrel, hogy elkerülje a gyulladást. Nekem totális "paleo" hangzás, de hívj őrültnek ...