A jelenlegi étrend fontossága a cukorbetegség hajlamában és kialakulásában - Cukor
Jelenleg a túlnyomó többség által fogyasztott étrend típusa miatt nincs megfelelő egyensúly, ezért a test hajlamos olyan betegségek kialakulására, amelyekre öröklés és más tényezők miatt érzékeny.
Hazánkban a cukorbetegség a harmadik leggyakoribb halálok a szív- és érrendszeri betegségek és a rák után.
Ismételve: kiderült, hogy a halálozások számának növekedése összefügg a bevitt étrenddel. Ez főleg az úgynevezett "fejlett országokban" (bár az úgynevezett "harmadik világ" országaiban is, mert "ócska ételekkel" támadják meg őket), mivel étrendjük nagyon magas kalóriatartalmú (eltér a szénhidráttól) ). Hasonlóképpen azt tapasztaljuk, hogy finomított ételeket fogyasztanak, amelyek elhízást, a cukorbetegség magját okozzák; fehér liszteket fogyasztanak, amelyek csak hizlalnak és nem táplálnak, mivel a szemek valódi táplálékát a mátrixuk és a héja tartalmazza; Nagy mennyiségű kávé kerül elfogyasztásra, amely serkenti a testet, de károsítja a vesét és idegi elváltozásokat okoz, amelyek nagyban irritálják a cukorbetegeket, és a fehér liszthez társulva székrekedést eredményeznek, amely az évszázad újabb csapása. Tartósítószerekkel ellátott nagy mennyiségű étel fogyasztása megváltoztatja az ízét és az ízét, de közvetlen hatással van a vércukorszintre (a vér glükózmennyiségére) is, sokszor emeli azt és megváltoztatja az antidiabetikus gyógyszerek hatását.
A többség között összetéveszthető a kalória és a szénhidrát is. Ez utóbbiak nélkülözhetetlenek az élethez, mivel a kalóriák megnövelik a beteg súlyát, érzékenyebbé téve őt a betegségekre.
Ebben a tekintetben sajnos a kalóriafogyasztás 60% -kal és 30% -kal haladja meg a sófogyasztást - derül ki a Jhon Hopkins Orvostudományi Intézet által végzett tanulmányokból, amelyek azt is megállapítják, hogy a gyermekek hajlamosak a cukorbetegségre, a magas vérnyomásra és más betegségekre. A Chicagói Egyetem egy másik tanulmányában kiderült, hogy az élelmiszerekben fogyasztott cukor fogyasztásához szokott gyerekek elhízásra és magas vércukorszintre hajlamosak, ez a két anomália később is fennmaradt.
Egy másik mélyen gyökerező helyettes a túlzott alkoholfogyasztás, amely hasnyálmirigy-kibocsátást eredményez, gyulladásos folyamatokat okozva benne, az alkoholistákban is: alultápláltság, vastagbélgyulladás, mentális elváltozások (mivel bebizonyosodott, hogy az alkohol az agy pusztulását okozza) sejtek), májszinten ennek a mirigynek a kiválasztódása fokozódik az alkohol megfelelő emésztése érdekében, amely csak kalóriákat szolgáltat és elhízást okoz, mindez csak a szervezetben az alkohol kiválasztottjainak egy részének említése.
A prediabetikus vagy a cukorbetegség szintjén azonban az alkoholfogyasztás mindenképpen bűncselekmény, mivel a fentieken túl riasztóan megemelkedik a vércukorszint és károsítja a vesét, ami a már leírt krónikus sérüléseket okozza.
A túlzott cukorfogyasztás teljesen káros a szervezetünkre. Shakespeare "Hamlet" című darabjában megemlíti. Minden, ami édes ízű, általában keserű, ha megemésztjük. "És ez a finomított cukrok emésztésére alkalmazott nagy igazság, mivel károsítják a gyomrot, az epehólyagot, a hasnyálmirigyet stb. hajlamosítja a testet a betegségre.