A jó táplálkozás elmélete kudarcot vall a gyakorlatban
MADRID, szeptember 1. (EUROPA PRESS) -
Egyre jobban tudatában van a jól táplálkozás fontosságának, de bár minden spanyolból legfeljebb kettő (66%) állítja, hogy tud az egészséges táplálkozásról, csak 25 százaléka tartja helyesnek az étrendjét.
Ez egyértelműen kiderül a TNS által a DN Diet által támogatott, több mint 1500 ember által végzett felmérés eredményeiből, amely szerzői szerint kiderül, hogy az egészséges életmód vezetésének tendenciája egyelőre sokkal inkább törekvő, mint a valódi.
A tanulmány megmutatja, hogy a spanyolok akár 84 százaléka fontolóra veszi-e az egészséges életmód követését, de amikor elvárásairól kérdezik, azt látják, hogy 70 százalékuk jobban szeretne gondoskodni étrendjéről, 80 százaléka pedig többet gyakorolni.
A lakosság több mint fele szeretne fogyni, egészségesebbnek érezni magát. Ugyanakkor, és bár a megkérdezettek 83 százaléka kijelenti, hogy megpróbálja ellenőrizni, mit eszik, valójában nem mindig sikerül.
"Nagyon pozitív, hogy a spanyol családok tudatában vannak és érdeklődést mutatnak iránt. Ennek ellenére a jelenlegi spanyolországi elhízási adatok megmutatják nekünk a szokások javításának szükségességét" - állítja Lucía Bultó táplálkozási szakember, aki részt vett ebben a tanulmányban.
Bár a tanulmány magas szintű ismereteket mutat az egészséges táplálkozásról, amelyeknek később nem mindig felelnek meg, az is megfigyelhető, hogy sok válaszadó elmulasztja bemutatni ezeket az ismereteket.