A Kapha dosha táplálékot, struktúrát és stabilitást biztosít
Mint már említettük, az ájurvéda szerint minden az öt elemből áll, de általában többünk van. Kapha dosha esetében ezek az elemek víz és föld .
A Víz Minden testünkben keringő folyékony elemben jelen van. Biztosítja táplálkozás, fenntartás és kohézió . Folyadékok formájában jelenik meg, például nyál, plazma, cerebrospinalis folyadék, tüdő kenése és minden más folyadék, amely kohézióban vagy egyesülésben jelen van a különböző szövetekben. Amíg a föld, gondoskodik adjon alakot, szerkezetet és stabilitást, és többféle formában van jelen, például csontokban, fogakban, izmokban, inakban stb.
Kapha jellemzői .
Ezt figyelembe véve azt mondhatjuk, hogy a fő jellemzők Kapha azok szabályozza az összes anabolikus folyamatot, beleértve növekedésünket és fejlődésünket. Feladata, hogy erőt, alakot és struktúrát adjon testünknek, emellett felelős a test táplálkozásáért.
Kapha személyiség .
A kapha dosha fő tulajdonságai: nehézség, simaság, hidegség, stabilitás és lassúság. Ezért a kapha emberek általában lassú, nyugodt, lusta, szeretetteljes, elnéző, otthonos, ragaszkodó, és akik élvezik a rutint . Személyek amelyek általában gyökeresek, erősek és ellenállóak, érzelmileg és fizikailag is.
Nem szeretik a változásokat vagy az élet kiszámíthatatlan aspektusait és bármit megtesznek a pillanat helyzetének fenntartása érdekében, ugyanúgy, mint általában kerülje a konfrontációt Általános szabályként.
Az ilyen alkotmányú emberek hűséges, hűséges és barátainak nagyon barátai . Ők azok, akikhez mindenki fordul, ha problémája van, mivel jó hallgató, és mert van egy nyugtató és pihentető energia . Épp ellenkezőleg, hajlamosak elnyomják saját érzelmeiket, és nem fejezik ki könnyen érzéseiket . Nehezen tudnak cselekedni és elköteleződni a kihívásokkal teli helyzetek mellett. Személyek lusta szembenézni a változásokkal, de ha egyszer megteszik, képesek élvezni ezt, és elkötelezettségük vitathatatlan.
A testmozgás nagyon hasznos tevékenység számukra, mivel serkenti a stagnálási hajlandóságukat, de mivel kötelességből csinálják, minden kifogást keresnek, hogy ne végezzék.
Kapha fizikai jellemzői .
Fizikailag a Kapha-domináns emberek a legnagyobb és legerősebb alkotmány a három biotípus közül a kapha nők általában a legtermékenyebbek.
Ezenkívül rendszeres menstruációik vannak, mérsékelt áramlással, de akár egy hétig is eltarthatnak, és általában nem fájdalmasak.
Hajlamosak nagy csontokra, széles vállakra és terjedelmes izmokra, és könnyen híznak. Erős, fényes hajuk van, nyugodt, nagy, nedves szemek, széles, erős körmök, vastag ajkak és erős, egyenes fogak.
Övé étvágy ez is stabil, bár általában nem érzik éhesnek magukat reggel, ekkor általában álmosabbak. Mindennek ellenére imádják az ételeket és hajlandóak enni a nyugalom eszközeként. Az övék az emésztés lassú és lusta, valamint az anyagcserédet .