A karnitin ellenjavallatai és mellékhatásai

karnitin

Fontos megjegyezni, hogy a karnitin alkalmazása nem javallott fogyás esetén.

Frissítve: 2020. május 18

A karnitin használata Súlycsökkenésre nem javallt, bár egyes helyeken ilyenként hirdetik, mivel bár együttműködik a zsírok bejuttatásában a mitokondriumba (sejtkomponens), ha nincs szükség energia fedezésére, ezek a zsírok nem égnek el. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a sportpótlás világában a karnitin a rosszul megnevezett csoportba tartozik.zsírégető anyagok".

Mint nemkívánatos hatások, először meg kell említeni, hogy semmilyen cselekvés hiányzik azoknál az embereknél, akik nem végeznek intenzív fizikai aktivitást, és ezért nincs szükségük arra a kilokalóriára, amelyet a karnitin hatására kapnak.