A ketogén diéta csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát: Friss tanulmány

Az étrend és a neurológiai egészségünk kapcsolata egyre inkább megalapozott, és az Alzheimer-kór már elkerülhetőnek számít, vagy legalábbis ismert, hogy jó szokásokkal csökkenthetjük annak előfordulását. Így a egy friss tanulmány azt mutatja, hogy a keto diéta követése csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát.

diéta

Jó minőségű keto étrend, bélflóra és Alzheimer-kór

A szóban forgó kutatás, amelyet az EBio Medicine publikált, már különleges jellemzőket talált az összetételében bélflóra markerekkel rendelkező embereknél kognitív hanyatlás.

Így kevés idősebb felnőtt résztvevővel kettős-vak próbát végeztek, amelyben a mediterrán keto diéta hatását tesztelték valamint az American Heart Association által ajánlott étrend a mikrobiómáról és annak kapcsolatáról a demencia és az Alzheimer-kór markereivel.