A kezdéshez a 10 legjobb jógakönyv
A jóga gyakorlása: fizikai és szellemi előnyök
A kezdéshez a 10 legjobb jógakönyv
Jóga, életmód
Teljes cím 👉 Jóga, életmód: 5 lépés Vanesa Lorenzo teljes jólétéhez
«A jelen és most jelenlétének megtanulása, a lélegzethez való kapcsolódás és a test tudatosítása mindenki számára elérhető kiváltság, amely csak pozitív dolgokkal járul hozzá», a könyv szerzője így mutatja be tapasztalja meg, hogy ez pozitív dolgokat hoz számunkra. Készen áll arra, hogy a legtöbbet hozza ki életéből? Fedezze fel a teljes jólét öt lépését Vanesa Lorenzo kezéből.
Jóga: Teljes útmutató kezdőknek
Jóga naplóm (női egészség)
Teljes cím👉My Yoga Journal (Women's Health): Egészséges test és lélek 4 hét alatt (élőben jobban), írta Xuan-Lan
A jóga Biblia
Minden test és minden elme egy világban, de ebben a tudományágban mindenki számára van hely, és ez a fő koncepció, amelyet a szerző át akar adni. Ha megtanulunk hallgatni testünkre és elménkre, megkapjuk a kulcsokat az egészségesebb és boldogabb élethez. E könyv révén az olvasó megismerheti azokat az alapvető helyzeteket, amelyek közelebb viszik egy olyan tudományághoz, amelynek elsődleges célja a test és az elme közötti egyensúly keresése. Mersz?