A kínai kultúra enciklopédiája ： A hagyományos kínai orvoslás ajánlásai a diéta

Az ősz utolsó napszakja vagy a tizenhetedik napszakra eső Shuang Jiang (fagy esése) az őszről télre történő fokozatos változást jelzi.

  • Szerkesztő ： Ara
  • 15:35:36 2014-10-29/spanish.china.org.cn

视频 播放 位置

kínai

Az ősz utolsó napszakja vagy a tizenhetedik napszakra eső Shuang Jiang (fagy esése) az őszről télre történő fokozatos változást jelzi.

Az éjszakai hirtelen hőmérséklet-csökkenés fagyot eredményez a leveleken, és ez néha veszélyezteti az emberek egészségét, különösen az emésztőrendszerben és a légzőrendszerben.

Míg a hagyományos kínai orvoslás néhány javaslatot kínál az étrend és az életmód megváltoztatására (ami viszont segíti a szervezet alkalmazkodását ezekhez a változásokhoz), sokan a hideg beköszöntére is készülnek. Ez a táplálékkiegészítők esete, beleértve a gaofangot (gyógynövény paszta), amely a legnépszerűbb étrend-kiegészítők közé tartozik.

A Shuang Jiang a légzési problémák gyakoriságának idénye, mivel a kórokozó hideg elszaporodik a környezetben.

A nátha sztrájkolni kezd, míg néhány krónikus légúti betegség, például asztma, krónikus hörghurut és légúti fertőzések jelentkeznek - magyarázza Dr. Jiang Zaifeng, a hagyományos kínai orvoslás kultúrájának Bao Zhi termének tanácsadója.

Az emésztőrendszer, amely meleg környezetben működik a legjobban, ebben a szezonban sérülékeny.

A hideg okozta stimuláció zavarokat okozhat a gyomor és a belek működésében.