A könnyű alkoholfogyasztás növeli az elhízás kockázatát - Gastrolab
Pont abban az évszakban, amikor a legtöbbet iszunk ünnepelje az év legjobb ünnepeit, a rossz hír érkezik hozzánk, és ez az, hogy a friss tanulmány a Európai és nemzetközi kongresszus az elhízásról (ECOICO), kiderült, hogy az a szokásos alkoholos ital naponta (kb. 7 gramm tiszta alkohol), összefügg a az elhízás és a metabolikus szindróma fokozott kockázata, amely az alkoholfogyasztás arányában növekszik.
Keleti Dr. Hye Jung Shin által készített tanulmány, a dél-koreai Szöuli Nemzeti Orvosi Központ munkatársai és munkatársaik meghatározták a szokásos alkoholos ital például 14 gramm alkoholt tartalmaz, ami egyenértékű egy kis pohár bor 118 milliliter, vagy Egy üveg sört 355 milliliter. Míg az Egészségügyi Világszervezet (WHO) 10 gramm tiszta etanolként határozza meg, ezért azt javasolja, hogy a bevitt mennyisége ne haladja meg a napi 2 szokásos italt.
Kapcsolódó hírek
Ehhez a tanulmányhoz - amelyet az Europa Press vett át - a kutatók, elemezte az egészségügyi és alkoholfogyasztási adatokat, több mint 14 millió férfi és 12 millió nő, ez egy bizonyos idő alatt 2015-től 2016-ig, amely az országos egészségbiztosítási rendszerből származott Korea. Mindenféle külső tényező, például az életkor, a dohányzás, a testmozgás és a jövedelem figyelembevétele után sikerült meghatározni az alkoholfogyasztás és az elhízás, valamint az alkoholfogyasztás és a metabolikus szindróma közötti szoros kapcsolatot.