A kutatás szerint a rágógumi segít a fogyásban
A japán Waseda Egyetem kutatása szerint a rágógumi elősegíti a fogyást és kevesebb kalória fogyasztását, mert ez kontrollálja a szorongást.
Mellette: TVN.CL
A Waseda Egyetem egy új tanulmányt mutatott be a héten a 25 Elhízottság, készült Bécsben, Ausztriában.
A kutatás megállapította, hogy azok az emberek, akik egyszerre járnak és esznek gumit, nagyobb valószínűséggel fogynak, és ez segít a szorongás ellenőrzésében, csökkentve a kalóriabevitelt.
A Journal of Physical Therapy Sciencey-ben megjelent tanulmányt a mindkét nemből 46 ember részvétele, 21 és 69 év között, két randomizált vizsgálatra osztva.
Az első rész csoport kapott két golyót rágógumi 3 kalóriájuk volt. Csak annyit kellett tenniük, hogy 15 percig normál tempóban járva rágták őket.