A leendő apa a terhesség alatt - Kapcsolat a terhesség alatt - Terhesség - Gyermekkalauz
Menjen anyaoktatási órákra
Bár az anyai nevelési órákon már gyakran látni jövendőbeli apukákat, még mindig vannak olyanok, akik félénken mennek, egyszerű társként. Azonban a leendő apukák is kihasználják ezeket az órákat.
Az első nap óta
A terhesség hatalmas változással jár a nő életében és testében. A kezdetektől fogva maga mellett akarja. Ha nem tud részt venni az összes orvoslátogatáson, próbálja elkísérni az elsőre. A nőgyógyász tudni akarja a csecsemő családi kórtörténetét, hogy meghatározza a legjobb prenatális ellátást, és Ön hozzájárult genetikai kódjának feléhez. Ön is szívesen részt vesz az ultrahangon, és megfigyeli gyermekét az anyaméhben. Amikor megérkezik a kézbesítés, ne hagyja ki az utolsó konzultációkat, hogy tisztázza a kétségeket a nagy nap előtt.
Ezzel a nőgyógyásszal folytatott közvetlen és folyamatos kapcsolattartással segítheti partnerét az ajánlott irányelvek betartásában: ne fogyasszon túl sokat, hagyjon fel a dohányzással, ne igyon alkoholt. Tedd magadévá ezeket a célokat, és oszd meg vele az elérésük érdekében tett erőfeszítéseket.
A leendő anyának nagyon szüksége van rád. Tudja meg, hogyan befolyásolja a terhesség érzelmi állapotukat, legyen türelmes logikai hangulatváltozásaik, bizonytalanságuk, pihenési igényeik miatt. És mindenekelőtt beszélj vele. Hadd fejezze ki érzéseit. Ez a nyitott és türelmes hozzáállás támogatást nyújt Önnek, és részt fog venni abban, amit tapasztal.
Szülői nevelés
Bár a szülés előkészítő tanfolyamait anyai nevelésnek nevezik, az az igazság, hogy a kifejezést többes számban kell érteni. Olyan kérdések, mint "Tudok-e mérni a szüléskor?", "Képes leszek-e jól oktatni a gyermekemet?" vagy "megváltozik a kapcsolatom?" egyformán érintik a házaspárt. A leendő apukák nem viselik a terhesség súlyát, nem érzékelik a babát belül. Azok számára, akik nem tudják megszokni azt a gondolatot, hogy hamarosan gondozni fogják a babát, az órák közelebb viszik őket az újszülött világához. Meg fogja tanulni, hogy vigyázzon a köldökre, vegye, nyugtassa, fürdesse, aludjon, előkészítsen egy üveget, pelenkát cseréljen, masszírozzon, és ami a legfontosabb, hogyan segítsen a partnerének vajúdás közben és a szülés utáni időszakban szükséges ellátás. Ezenkívül az órákon arra buzdítanak, hogy a feleséged hasán keresztül ösztönözze fiadat az anyaméhből. A relaxációk során meghívást kap, hogy vizualizálja babáját a karjaidban tartva, beszéljen vele és érezze, hogy ő a gyereked, hogy apai ösztönöd minél előbb felébredjen. Ha terhesség alatt kommunikált a babájával, akkor meg fog lepődni, ha tudhatja, hogy születésekor már megszokta a hangját, azonosítja hangját, és simogatással fel is ismeri.