A legjobb alacsony szénhidráttartalmú harapnivalók 2018-ban - Fogyókúra-tervek - 2021
Tartalomjegyzék
- A legnépszerűbbek
- A legjobb összességében: Atkins snack bár, karamellás csokoládé dió tekercs
- A legjobb a sajt szerelmeseinek: holdsajt
- Estére a legjobb: Atkins Endulge Treat, Nutty Fudge Brownie Bar
- Legjobb bunkó: Jack Link marhahúzó
- A legjobb az utazáshoz: WonderSlim alacsony szénhidráttartalmú 15g fehérjetartalmú diétás bár
- A legjobb diófélék: Justin mandulaméze, vajszorító csomagok
ZSÍRVESZTESÉGEM Mit egyek egy nap alatt (2021. január).
Szerkesztõink függetlenül kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; Itt többet tudhat meg felülvizsgálati folyamatunkról. Jutalékot kaphatunk a választott linkjeinken végrehajtott vásárlásokért.
A naponta elfogyasztott snackek többségében (például chips, sütemény, granola rúd és keksz) minden egyes adagban nagy mennyiségű szénhidrát található. Ha fogyni próbál vagy korlátozott szénhidráttartalmú étrendet folytat, meg kell találnia néhány alacsony szénhidráttartalmú harapnivalót, hogy elégedett legyen a nap folyamán.
Az alacsony szénhidráttartalmú snackekről fontos megérteni a "nettó szénhidrátok" kifejezést, mivel sok táplálkozási címkén láthatja. A koncepció itt az, hogy az étkezési rostok és a cukoralkoholok, amelyeket technikailag szénhidrátoknak tekintenek, nincsenek jelentős hatással a vércukorszintre, ezért nem kell aggódniuk miattuk. A "Net Carbs" eltávolítja ezeket a tápanyagokat az egyenletből, és csak azokat a szénhidrátokat mutatja meg, amelyek befolyásolják a vércukorszintjét.
Ezt szem előtt tartva, íme néhány legfinomabb, magas szénhidráttartalmú snack, amelyet megvásárolhat.
A legnépszerűbbek
A legjobb összességében: Atkins snack bár, karamellás csokoládé dió tekercs
Vásároljon az Amazon-on
A Quest Bár csokoládé chips süteményes rúdja kiváló alacsony szénhidráttartalmú snacket kínál, ha több fehérjét szeretne bevinni az étrendbe. Csak csomagoljon néhány ilyen ízletes, nagyra értékelt fehérjetartót a táskájába, és kiegészítheti étrendjét további fehérjével, függetlenül attól, hogy hol tartózkodik.
Minden dobozban 12 rúd csokoládé chipes tésztát fog kapni, és minden egyes adag nélkülözhetetlen fehérjét és tápanyagokat tartalmaz az utazáshoz. Mindegyik rúd lenyűgöző 21 gramm fehérjét, 14 gramm rostot és csak 4 nettó szénhidrátot tartalmaz, ami tápláló és finom szénhidrátmentes snacket tartalmaz. Ráadásul, ha más ízt szeretne, számos lehetőség közül választhat, beleértve az almás pitét, a fahéjas tekercset, a mogyoróvajat, a menta csokoládét és még sok mást!
Ezeknek az alacsony szénhidráttartalmú fehérjetartályoknak talán a legmeggyőzőbb része a több ezer izzó vélemény. Több mint 8000 5 csillagos értékelés érkezett erről a termékről, olyan emberektől, akik szerint jó íze van, és nélkülözhetetlen táplálékot nyújt sok hasonló termék szénhidráttúlterhelése nélkül. Ráadásul hordozható jellege miatt a Quest bárok életmentőek az elfoglalt emberek számára.