A legjobb kiegészítők a felhalmozott zsír elvesztésére, ez a karantén ideális
Közeleg a nyár, és ezzel együtt sokak számára az a gond, hogy elveszíti azt a felesleges zsírt, amely az elmúlt hónapokban meleg ruhák alatt gyűlt össze és rejtőzött. De ehhez a közös aggodalomhoz ebben az évszakban hozzáadódnak az idei év különleges körülményei és a Covid-19 általi bezárás. Mivel a Spanyol Társaság az elhízásról és a Spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság szerint a spanyolok átlagosan három kilót híztak fel a karantén alatt.
A fizikai aktivitás hiánya és a nem megfelelő táplálkozás okozta súlygyarapodással szembesülve a szakértők azt javasolják, hogy használják ki a terjeszkedés megszüntetését, hogy a testsúlyhoz képest is normális állapotba kerüljenek. És az, hogy az elhízás és a túlsúly a koronavírusos betegek rossz prognózisának és számos más betegségnek az egyik fő azonosító tényezője.
A zsírvesztés segít a covid-19 elleni küzdelemben
Az elhízás teljesen megzavarja az ettől szenvedők egészségét. A Covid-19-hez hasonló vírusokkal szemben a zsírfelesleg a védekezés csökkenését és nagyobb inaktivitását eredményezi. Ezenkívül ezeknél a betegeknél a légzési képesség csökken, és a tüdő és más szervek krónikus gyulladásának állapotával néznek szembe.
Másrészt az elhízott emberek fertőzőbbek, mivel a vírus eltávolítása a testből hosszabb ideig tart. Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja szerint a 40-nél nagyobb BMI a tényező, amely növeli a fertőzés sebezhetőségét. Mindehhez elengedhetetlen a fizikai állapot javítása és az elzárás során felhalmozódott zsír elvesztése, hogy a lehető legjobb körülmények között szembenézzünk a lehetséges fertőzéssel.