A legjobb táplálkozási könyvek - bemutatjuk a 6 legjobb táplálkozási könyvet

könyvek

A Casa de Letras-nál bemutatjuk a hatot legjobb könyvek a táplálkozásról 2018-tól.

Itt a nyár, és ezzel együtt a rossz táplálkozás és a túlzások, ezért szerettük volna neked összegyűjteni a hatot legjobb könyvek a táplálkozásról, az egészségesebb életért.

  1. «Gyakorlati táplálkozás» - Álvaro Vargas

A termék elérhető az Amazon.com oldalon

Ebben könyv útmutató formátumban gyakorlati táplálkozás, napról napra, változatban Meggyújt, Álvaro Vargas mesél a főről tápanyagok, hogy ismeri őket, és tudja, hogyan kell megkülönböztetni őket Y rossz szokások idején eszik, hogyan kell értelmezni címkék a Termékek.

Tartalmazza a útmutató azokkal hasznos ételek Testének különféle eszközei és szervei tekintetében számos olyan anyag található, amelyeket óriási hozzájárulásuk miatt be kell illesztenie étrendjébe. Szerzője a könyvet annak a gyakorlati részével kívánta befejezni, amely a különböző szakaszokban keresztül volt kitéve 40 egyszerű recept, nagyon bonyolult termékek nélkül, hogy élvezhesse és gyakorolhassa őket, azzal a céllal, hogy javítsa és/vagy fenntartsa termékeit Egészség.

2. «És most mit egyek, doktor» - Különböző szerzők

Ez a másik könyv nak,-nek táplálás, egy teljes útmutató a terápiás táplálkozás. Diagnosztizálták Önnek fibromyalgiát, depressziót, osteoarthritist, hypothyreosisot, hipertóniát stb. Mit lehet és mit nem lehet enni állapotának javítása érdekében? Ez a könyv tájékozódni próbál azoknak az egészségügyi problémákkal küzdő embereknek, akik nem tudják, mit kell enni, vagy van valamilyen diéta, ami különösen jó menopauza idején, gyermekkorban, amikor sportolsz?

A termék elérhető az Amazon.com oldalon

Javasolja továbbá a kiegészítőkhogy mindegyik szerint hasznos lehet patológia vagy állapot, mivel a Fitoterápia (emelet), vitaminok Y nyomelemek, amelyeket a szakemberek egyre inkább kiegészítő kezelésként ajánlanak.

3. «Lelki szakács» - Javier Medvedovsky

A termék elérhető az Amazon.com oldalon