A lisztérzékenység és a depresszió a diagnózis előtt és után
A lisztérzékenységről és a depresszióról az utóbbi években számos tanulmány foglalkozott. Úgy tűnik, hogy a lisztérzékenységben a depresszió előfordulása még a gluténmentes étrend megkezdése után is magasabb.
A lisztérzékenység és a depresszió
Számos vizsgálat szerint a lisztérzékenység és a depresszió szorosan összefüggenek egymással. A depresszió súlyos és gyakori betegség, amely több nőt érint, mint férfit, és jellemző súlyos és hosszan tartó szomorúság amely fizikai problémákat is okozhat szorongás, alváshiány, fáradtság, stb.
A depresszió mindig a felnőttek celiakia tüneteinek ezen listáján szerepelt, akárcsak a szorongás vagy ingerlékenység, de ebben az esetben olyan betegségről beszélünk, amelynek súlyos következményei lehetnek. Szakértők rámutatnak, hogy a lisztérzékenység a diagnózis felállítása előtt olyan kényelmetlenséget okoz a betegek számára, hogy logikus kérdés, hogy irritáltnak, szorongottnak érezzük magunkat, sőt depresszióban szenvedünk. Számos tanulmány azonban továbbra is fontos kapcsolatról beszél lisztérzékenység és depresszió ha a betegek elkezdték a gluténmentes étrend és ezért megkezdték a helyreállítási folyamatot.
Néhány tipp a gluténmentes étkezéshez otthonon kívül.
Egyes elméletek azt mutatják, hogy a kapcsolat a lisztérzékenység és a depresszió között a tápanyagok felszívódási problémái támaszkodnak, amelyek a celiakiaknál jelentkeznek, mivel a 0 glutén útmutató. Ez az ötlet arra összpontosít, hogy egy szerotonin, például triptofán előállításához szükséges alapanyag felszívódjon. Ha a cöliákia nem képes megfelelően felszívni a triptofán, Nem képes nagy mennyiségű szerotonin előállítására, amely a hangulattal kapcsolatos fő neurotranszmitter. Depressziós állapotokban a szerotoninszint nagyon alacsony. De a celiakok nem szívják fel kellőképpen más tápanyagokat, mint pl folsav, vas, kalcium.. és bebizonyosodott, hogy ezek hiánya apátiához, fáradtsághoz, fáradtsághoz, depresszióval összefüggő tünetekhez vezethet.
Azonban ha egyszer megtörtént cöliákia diagnosztikai vizsgálatok és elkezdte a gluténmentes étrendet, amint azt az útmutató ismerteti 0 Glutén, a gyógyulási folyamat megkezdődik, és idővel a belünk helyreállítja teljes felszívóképességét (kivéve néhány esetet, mint pl refrakter celiakia), így néhány hónap múlva az egészségünket is helyreállítjuk. Ezért az az elmélet, miszerint a diagnózis előtti kellemetlen érzés, valamint az egészségi állapotunk által okozott bizonytalanság, két tényező vezethet a celiakók depressziójának kialakulásához, nem állna fenn, ha a tünetek eltűnnek.
"Az izolálás, a szégyen, a szennyeződéstől való félelem és a kellemetlen érzésektől való félelem, a celiakiak legfőbb érzései között a mindennapi társadalmi helyzetekben"
Cristina Sfoggia pszichológus a lisztérzékenységről és a depresszióról szóló egyik tanulmányában rámutat, hogy kezdetben "a lisztérzékenységben olyannyira emlegetett depresszió magyarázható. a tápanyagok felszívódásának következményeként, sokszor fáradtság és fájdalom kíséri, amelyek fokozzák a kellemetlenség érzését és a depresszióhoz vezető depressziót. A szakértő rámutat, hogy a diéta kezdete és a tünetek javulása után a celiakóknál alacsonyabb a depresszió előfordulása, azonban "Gyakran egy idő után a depresszió és a lisztérzékenység száma ismét emelkedik, talán a gluténmentes étrendhez való alkalmazkodás nehézségei és a társadalmi életbe való beavatkozása miatt." És vajon a lisztérzékenység befolyásolja-e a páciens társadalmi cselekményét is, akinek szigorú diétát kell követnie az otthonon kívül is, és meg kell tennie bizonyos óvintézkedéseket, amelyek szerepelnek a 0 glutén útmutatóban.