A magas fehérjetartalmú étrendek - főleg zöldségek - alacsonyabb kockázattal járnak
A magas fehérjetartalmú étrendek - főleg zöldségek - alacsonyabb halálozási kockázattal járnak
- Megosztani Facebookon
- Oszd meg a Twitteren
- Megosztás e-mailben Másolás link
A minap kipróbáltam a babsalátát paradicsommal, bazsalikommal, hagymával, fekete olajbogyóval és bármi mással odakint és. jó dolga van.
Természetesen az, amit az 1. mond, nem ok nélkül.
# 4 Számomra a titok a mézes és mustáros mártásban rejlik. 32 éve gyűlölöm a zöldségeket, míg az utolsó barátnőmnek sikerült arra késztetnie, hogy szeretek salátát enni! Vegetáriánus étrendet tartottam, de inkább dohányoztam!
egészség és kiváló füst!
# 9 hahaha
Egy pillanatra kételkedtem bennem
A vegetáriánusok/vegánok már pontot szereznek.
De a tanulmány nem az étrend típusáról szól, hanem a magasabb fehérjefogyasztásról, bárhonnan is származnak. Még azt is jelzi, hogy az állati fehérje fogyasztása nincs összefüggésben a szív- és érrendszeri betegségek rosszabb prognózisával. Természetesen, ha növényi eredetűek, akkor jobb.
És a rosszul megtervezett vegán/vegetáriánus étrendnek általában fehérjehiánya van, ezért e tanulmány szerint károsak lehetnek.
# 22 Az állatbántalmazás témája érzelmileg nagyon érzékeny, ezért érthető az intoleráns vegánok megtalálása. De kevesen vannak, mivel mindennél előfordul, seggfej szó szerint mindenhol van.