A masszázs és a sport csökkentése, RodriGJ, 2020. ápr

Üdv mindenkinek. Van egy készülékem, amely otthoni cellulitcsökkentő masszázst végez, és tisztában vagyok vele, hogy a cellulitisz csökkentése érdekében össze kell kapcsolni az egészséges étrenddel és a testmozgással. Mi lenne az ideális idő a redukáló masszázs elvégzésére edzés előtt vagy után? Nagyra értékelem a segítséget. Minden jót!

masszázs

Biztosan törli ezt a képet?

3 megjegyzés

Rodri csinos, azt mondanám, hogy abban a pillanatban, amikor megteszed, rendben lesz, ha egészséges táplálkozást és testmozgást folytatsz, minden számít, mondd el, hogy állsz azzal a készülékkel, nézzük meg, megveszem-e.

Biztosan törli ezt a képet?

Szia Kari
Nagyon köszönöm az érdeklődését. Nincs fényképem a készülékről, de ez egy Solac Sculptural ME7711 nevű eszköz. Otthoni használatra szánták magán szinten. Ahol több narancsbőröm van, ott a lábak és a tokok természetesen haha ​​És a szamár! haha A karom is eléggé petyhüdt. És a tipikus csípőtekercsek. teljes gyere haha. Gyakorolok és próbálok egészségesen táplálkozni, de nehéz kezelni a narancsbőrt. A kérdésem az, hogy hogyan használhatom ezt az eszközt a lehető leghatékonyabbá. Edzés előtt? azután? nem számít?