A megfelelő étkezés és ivás a boldogság első lépése; Amulett
Santiago Vizuete hivatásos táplálkozási technikus, amellett, hogy sokéves tapasztalattal rendelkezik a táplálkozással, a dietológiával, a hagyományos kínai orvoslással kapcsolatban. Jövő 8. szombaton Valenciában konferenciát tart "Tisztítás az egészség alapjain" címmel, amelynek során az alkáli víz előnyeiről és sajátos módjairól fog beszélni, kombinálva más anyagok és gyógynövény-tápszerek fogyasztásával. Fortune Delight vagy a Sunrider Calli teája. Ezek olyan termékek, amelyek tápszere több mint 2000 éve létezik, és amelyek bioflavonoidokban és több száz antioxidánsban gazdagok az azt alkotó növényekből, adalékanyagok, cukrok és kémiai adalékok nélkül. Részt vesznek az Amulet Blogban.
Melyek a fő hibák, amelyeket eszünk?
Nos, azt gondoljuk, hogy az étel az, amit szabad enni, de nem különböztetjük meg az étkezést az önmagunk táplálásától. Értse meg a kenyérdarab lépéseit, amíg el nem éri a celláját. Az egyensúly nélküli táplálkozás rossz táplálkozás, a rossz táplálkozás beteg, és az egyensúly nélküli étkezés minden egészségügyi probléma alapja.
Milyen alternatívák vannak a megoldáshoz?
Az első és legfontosabb dolog az, hogy megpróbáljunk visszatérni a klasszikus főzéshez. Megértem, hogy mindkét nem munkája magában foglalja a család egészségéért való munkát is. A megfelelő étkezés és ivás sem a boldogság első lépése, sem kevesebb. Távolítsa el a finomított cukrokat, péksüteményeket, előre elkészített ételeket, gyorsételeket vagy gyorsételeket, és csökkentse az alkoholt egy pohár bor kifejezéséig étkezés közben, képes lesz átképezni étrendjét, de nagyon fontos és szükséges egy tökéletes étrend, helyes hidratálás, igyon lúgos vizet mérgező biszfenolok nélkül, és használjon infúziókat, fényterápiát, természetesen a legjobbat és a legtisztábbat.