A pár 240 kilót veszít; Ez a trükk, amellyel sikerült - El Heraldo de México

sikerült

Fogyni és kipróbálni azokat a ruhákat, amelyeket továbbra is megmaradunk azzal a reménnyel, hogy újra felhasználhatjuk őket, de ez a pillanatra már nem illik, világszerte több ezer ember álma.

Ezt a célt azonban nem olyan könnyű elérni, és erőfeszítéseket, odaadást és mindenekelőtt fegyelmet igényel, ezért az erő egyesítése a közös ellenség legyőzéséhez általában jó lehetőség, ilyen volt Brittany és Dwight Neff, egy amerikai pár, akinek sikerült lefogynia, 240 kiló, Mindkettő között.

Érzelmileg étkezni

Mielőtt nekilátott volna lefogyni, Brittany korábban érzelmi evő volt, mindenhez élelmet használt, mind akkor, amikor jól érezte magát, mind amikor rosszul érezte magát, ez a szokás sok hízásra késztette, így amikor vészesen magas súlyt ért el, nekiállt lefogyni, csökkenteni tudta 152 kiló, 232-ről 80-ra, mindössze két év alatt.

A maga részéről a férje, Dwight, Az étellel is furcsa volt a kapcsolata, mert mivel a családjának volt egy pizzériája, a sütőktől távol lenni nehéz volt számára, azonban úgy döntött, hogy lefogy, 180–90 kg súlyú feleségének támogatásának köszönhetően; aki sikere után személyi edzője lett.