A PICA digitális étrend

Hányan élünk a nap minden percében csatlakoztatva, a mobiltelefonon várakozva, nem hagyhatjuk otthonunkat telefon nélkül, elengedés nélkül, amikor barátainkkal vagy családtagjainkkal beszélgetünk, sőt készek vagyunk tökéletes fényképet készíteni megosztani?.
A "diéta" kulcsa nem az eszközök lemondása, hanem használja őket okosan.
Ha az étrend hozzávetőleges számú kalóriát igényel, akkor ez megegyezik a közösségi hálózatokon és az interneten is, mivel sokkal többet kínálnak, mint amennyit el kell fogyasztania.
Szerinte Google Fogyasztói Barométer, A mobil felhasználók 13% -a naponta több mint 60 alkalommal konzultál és nyitja meg alkalmazásait.
Az ötlet az államok technológiai szakértőjének, Daniel Siebergnek köszönhető, aki 2011-ben kiadta a „The Digital Diet” című könyvet, hogy szakítson a technológia függőségével és elkerülje a „digitális túlsúlyt”.
A szakember tapasztalatai alapján részletezi a napi 24 órás online kapcsolat ezen paradigmájának dühét és az egészségre gyakorolt negatív következményeit.