A ravasz test
Az elmúlt két hétben fél kilót híztam. Megbocsáthatatlan visszaesés
Tudom, mi történik. A test nem intelligens lény, mint te. A test ravasz lény, elhatárolva az elmétől. Valójában óriási képességekkel rendelkezik az elme elleni küzdelemhez, és minden megvan a győzelemhez. Az agy valójában nem a test része. Megkapja a vérét, jeleket küld neki, és ilyesmi, de sem intelligenciája, sem magasabb akarata nem mindig elegendő ahhoz, hogy uralkodjon egy ravasz testen.
Ha például kedvelsz engem, nem tudom, emlékszel-e, amikor két vagy három héttel ezelőtt elmondtam neked, hogy úgy döntöttem, hogy gyakorolom a koplalást a fogyáshoz. Nos, most elmondom neked, hogy megbocsáthatatlan hiba volt.
Táplálkozási szakemberem, Lucía, a vadonatúj galíciai kerékpáros bajnok a hegyekben, a következő történik: abbahagyja az evést és nyilván fogy. Ez volt az én stratégiám, amit Lucia erősen elbátortalanított. De előfordul, hogy ha nem eszel, a test dühös lesz, és kérdéseket tesz fel magának. - Mi a baj, miért nem etet engem ez a hölgy vagy uram? Minél kevesebbet eszel, annál jobban aggódik a tested. Kezdje el a részvényeket húzni és zsírt dobni a túlélés érdekében. Ezért vékony lesz. Azt mondom, hogy amikor földrengés van és épület esik, ha két hét múlva megjelenik egy túlélő, akkor nem éppen a legvékonyabb srác lesz a környéken, hanem egy kövér, akinek több a zsírja, mint a dromedarnak. Hogy nem tudom biztosan, de elképzelni kell. Folytatjuk, te megkerüled a bokrot, és így nincs út.
Nos, egyetértünk abban, hogy Ön drasztikusan csökkentette az elfogyasztott ételek mennyiségét, sőt az alkalmi napot is úgy töltötte, hogy nem evett, vacsora nélkül, vagy nem tette ezeket a dolgokat, és lefogy, de a teste aggódik. Nos, nem számít, milyen egészséges és kiegyensúlyozott az étel, ami esetemben az volt, a nagyon okos test megtartja. Miért teszi ezt? Mert már nem bízik. Minden fehérje, minden gramm zsír, minden szénhidrát mindent elraktároz, még akkor is, ha nincs rá szüksége. Nem tudja, mikor buksz meg újra.