A rejtett elhízás igazságai előnyös táplálkozás

Ön egy elavult böngésző. Kérjük, frissítse böngészőjét a felhasználói élmény javítása érdekében.

  • Rajt
  • Orvosi felszerelés
  • Programok
  • Szolgáltatások
  • Előnyök Klubja
  • Blog
  • Kapcsolatba lépni

A rejtett elhízás igazságai

elhízás

A mondás szerint "a látszat megtévesztő lehet". Ez vonatkozik az emberek táplálkozási állapotára is. Mindenki ismert valakit, aki rosszul eszik, felesleges zsírral és cukorral. Nem arról van szó, hogy ezeknek az embereknek "nincs szerencséjük, hogy hízzanak" vagy "jó anyagcseréjük", inkább valószínű, hogy táplálkozásuk gyenge, testalkatuk pedig álcázott elhízás, más néven karcopén elhízás. Ha ismersz valakit, vagy ez a te eseted, akkor ez a jegyzet neked szól.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) már kijelentette: "az elhízás a 21. század nagy járványává vált". Ez a betegség azonban nem kizárólagos a "pufók" számára, vannak olyan "hamis soványak" is, akik túlsúly nélkül való megjelenésük után a belső zsír veszélyes szintjét elrejtik, még a létfontosságú szervekben is.

A vékonynak látszó vagy normális testsúlyú, a magasságodnak megfelelően nem egyenlő az egészséggel. Ezt azért magyarázzák, mert a túlsúlyos embereknek van "helyük" a zsír elhelyezésére. A vékonyakhoz hasonlóan szervekben és artériákban is helyet kap.

2007-ben a TOFI rövidítést ("vékony kívülálló, zsír belül") állították elő először, miután az MRI segítségével 800 embert elemeztek a londoni Imperial College-ban, hogy megnézzék, hol halmozódott fel a zsír. A vizsgált nők 45% -ának volt normális a BMI-je, de a belső zsír túlzott. A férfiak esetében ez az arány csaknem 60% volt.

Ebből a tanulmányból kiderült, hogy a szabad szemmel láthatatlan szerveket, például a szívet, a májat vagy a hasnyálmirigyet körülvevő belső zsír ugyanolyan vagy veszélyesebb lehet, mint a bőr alatt felhalmozódott külső zsír. Az orvosok még vizsgálják annak kapcsolatát a szívbetegséggel, a cukorbetegséggel és a metabolikus szindrómával, de a tanulmányok azt mutatják, hogy az egyes szerveket körülvevő belső zsír megváltoztatja a test kommunikációs rendszerét, hibás kémiai jeleket küldve, és ezért a test meghibásodását váltja ki.