A rivas-i táplálkozási klinika minden étkezési problémára
A rivas-i táplálkozási klinikád
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) a táplálkozást "az étel bevitelének a test étrendi szükségleteihez viszonyítva" tekinti. Emiatt a Clínica Levante-nál a táplálkozással, mint tudományos területtel foglalkozunk. Különböző táplálkozási szempontokkal foglalkozunk, mint például élelmiszer, tápanyagok, ételek újratanítása vagy a fizikai és/vagy mentális egészséggel kapcsolatos kérdések.
Az étrend és a szemlélet kialakítása előtt, táplálkozási vizsgálatot végeztünk egy sor vizsgálattal együtt és elemzés. Ily módon a lehető legtöbb információt kapjuk az egészségi állapotáról és állapotáról. Ha ideális testsúlyát, fogyókúrás étrendjét vagy disszociált étrendjét keresi, a Clínica Levante-ban a lehető legjobb ellátást kínáljuk Önnek, a legjobb szakemberekkel és mindig figyelembe véve táplálkozási igényeit.
Élelmiszerek átképzése a táplálkozási klinikán
Az egyik fő pont, amikor diétával kezdve az étel átnevelése. Alapvető szempont, hogy tisztában legyünk azzal, hogy mit csinálunk rosszul, és min kell változtatnunk. Fontos megérteni, hogy mi a rossz étkezési szokás, és tegyen lépéseket ezek orvoslására. Egy adott étrend bevezetése előtt fontos meghatározni a paraméterek sorozatát.
- Tanuljon meg nyugodtan és szorongás nélkül enni.
- Kerülje a sült ételeket, liszteket, a felesleges cukrot vagy alkoholt.
- Egyél öt ételt naponta.
- Igyon naponta 2 és 2,5 liter vizet.
- Fogyasszon különféle ételeket az összes élelmiszercsoportból.
Ezt meg kell értenünk Az étel átnevelése nem csak a túlsúlyra vonatkozik, hanem bárki másra. Még akkor is, ha a testsúlya normális, és megfelel az életkorának és a magasságának, étkezési szokásai nem megfelelőek. Ezek a táplálkozási hiányosságok általában az egészségre hatnak.
A helyes ételtanulás érdekében a Clínica Levante-nál egy sor tesztet hajtunk végre, amelyekkel megtudhatjuk, hogy Ön milyen helyzetben van. Ezen adatoknak köszönhetően személyre szabott étrendet fogunk kialakítani. Egyek vagyunk szakértői táplálkozási klinika, ahol sikereket biztosítunk céljainak elérésében. Az első szakaszban diétát fogunk bevezetni a fogyás és az átnevelés érdekében. A másodikban fenntartó étrendet hajtunk végre, és megbizonyosodunk arról, hogy megtanítottuk a helyes étrendre.