A rossz hangulat vagy az éhségérzet elleni küzdelem javítja a diéták eredményét

A fehérjét tartalmazó étrend tirozin- és triptofán-kiegészítőkkel javítja a hasonló kezelés eredményeit, de ezek nélkül.

hangulat

MADRID, december 16. (EUROPA PRESS) -

Az elhízott vagy túlsúlyos betegek, akik olyan fehérjetartalmú étrendet (DAP) követnek, amelyhez olyan kiegészítők tartoznak, mint a tirozin és a triptofán - amelyek a jóllakottságot, az éhségérzetet és a hangulati rendellenességeket szabályozó agyi neuromediátorokra hatnak - 90 nap alatt mintegy 3,8 kilóval többet vesztettek, mint azok, aki ezt a diétát e kiegészítés nélkül és 2,3 centiméterrel meghaladta a deréknál. Ezen felül elérték azt, miközben megőrizték biológiai paramétereiket és jó hangulatukat.

Ezt bebizonyította egy 102 betegen végzett spanyolországi és franciaországi multicentrikus vizsgálat, amelyben Dr. Carlos Jarne, az Ysonut Laboratories Orvosi Osztályának koordinátora vett részt, aki a csütörtökön, Madridban bemutatott, először publikált munkát az utolsó szerdán Franciaországban.

E kutatás elvégzéséhez a 102 résztvevőt két csoportra osztották: az 51 beteg (18 elhízott és 33 túlsúlyos) egyike, akik klasszikus fehérjebevitelt kaptak - az úgynevezett kontrollcsoport -, és egy másik, ugyanannyi elhízottal alakult ki és túlsúlyos emberek, akik klasszikus PDA-t vettek be reggel tirozin és este triptofán kiegészítéssel.

Az elhízott betegek eredményei azt mutatták, hogy 90 napos diéta után az a csoport, amely DAP-t szedett kiegészítőkkel, 13,5 kilót fogyott, vagyis 30 százalékkal többet, mint a kontrollcsoport elhízottjai, akik ugyanabban az időben 9,7 kilót fogytak. Ők is jobban, 14,4 centiméterrel csökkentették a derekukat a kontrollcsoport által elért 7,5-hez képest, vagyis 52 százalékkal csökkentették hasi átmérőjüket.